晚上睡不着，隔一段时间就出现，不知道是怎么回事、请问能告诉我方法吗，

显示全部楼层 · 2011-12-8 17:25:00

晚上睡不着，隔一段时间就出现，不知道是怎么回事、请问能告诉我方法吗，

发病时间：不清楚
晚上睡不着，隔一段时间就出现，不知道是怎么回事、请问能告诉我方法吗，

补充说明：晚上睡不着，隔一段时间就出现，不知道是怎么回事、请问能告诉我方法吗，

千问 · 2011-12-8 17:25:00

吴莹
二级心理咨询师
心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
提问
你好，你的这种情况考虑是神经衰弱的表现，一般由于长期处于精神紧张压力过大导致的，建议药物可以吃点安神补脑液，谷维素，维生素b复合片等调理一下睡眠，建议平时规律作息，养成良好的生活习惯，饮食营养，加强锻炼身体，增强体质。保证好休息，放松心情，祝你健康快乐。
2018-08-02 19:14
投诉