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我想问一下大家,在超市买的速冻鸡肉丸子、鱼肉丸子是不 ...
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我想问一下大家,在超市买的速冻鸡肉丸子、鱼肉丸子是不是多半是淀粉?
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2009-1-30 06:28:38
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我想自己做,怎么做,怎么做才能让我家宝宝容易消化,我的意思是像买的那样细?光是用刀剁吗?谢谢大家!
超市买的丸子,基本上都是淀粉和一些添加剂。没什么营养。可以只用刀剁,但要多很长时间。直到剁成肉泥。用绞肉机绞几次。做丸子可以用猪肉,最好是3分肥7分瘦。可以用鸡肉,牛肉,鱼肉,虾肉等等。如果是用鱼肉,最好是去皮。腥味会减轻。建议用鲅鱼。 加一个鸡蛋清,顺一个方向搅拌十多分钟,这样可以更嫩
提问者对答案的评价:
超市的生鲜食品少吃为妙
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