我怀孕１６周，有以下问题：１．周围好多孕妇都吃复合维生素片，不知道长期服对胎儿是好还是不好啊，如果好，是按说明书上的量吃，还是加量啊？２．微量元素检查说不缺钙，但每天晚上睡觉时小腿都会抽筋，是否需要服一些钙片．３．有的书上说一天一个鸡蛋就行，有的书上就一天两个鸡蛋，到底应该是几个？４．前段时间我有些肚子疼，我服了维Ｅ，已经服一个月了，现在感觉挺好了，如果长期服对胎儿是好还是不好啊．５．总听说孩子将来骨头好，身体免疫力强，都是因为孕期吃了好东西的作用，不知道吃此什么？总而言之是希望孩子身体棒棒的，壮壮的，请高人指教．
我怀孕15周,从知道怀孕开始,就一直在吃医生推荐的复合维生素.我吃的是德国礼安的爱乐维,专门的孕妇维生素,一天一粒.我们都开始第四个月了,要注意增加钙质,所以我吃豆制品挺多的,另外最近买了蒙牛的特仑苏的一个新产品,强化乳蛋白和钙吸收的,也是每天一盒.总之,我的原则是尽量少吃加工产品,对于一些保健品和诸如燕窝鱼翅,甲鱼什么的,我碰都不碰.鸡蛋是要吃的,但是要注意胆固醇是否正常.我吃的不多.不过每天吃胆固醇低一点的鸽蛋两个.
提问者对答案的评价：
我也是16周啦,我什么都没吃啊,鸡蛋牛奶我是实在不喜欢我觉得还是听医生的建议比较好.
我怀孕13周了,可是我都没有吃.我觉得还是食补安全啊.如果腿抽筋,就吃点大骨汤,对妈妈好也对宝宝骨骼发育比较好
我也同意娜娜的说法，还是食补比较安全。我听我们同事有医院的朋友说的,什么药都别吃，是药三分毒。只要有胃口，为了孩子多吃点吧！ |
