有焦虑症的倾向怎么办

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有焦虑症的倾向怎么办

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千问 | 2012-4-2 14:13:00 | 显示全部楼层



王玉堂
主任医师
北京军颐中医医院
擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
提问
  你好,如果感觉自己有焦虑的症状表现,就应该做好相应的护理措施,如果症状影响到自己的生活中就应该到专业的治疗医院进行诊断。另外,对于焦虑症的日常护理工作,也一定要掌握好。  1、松弛疗法的应用对焦虑症状有帮助。要掌握一些具体的方法,以指导帮助病人。  2、对病人焦虑症状发作时,可采用分散其注意力的方法缓解症状。  3、加强心理护理,以支持和疏泄疗法为主要内容。帮助病人了解疾病,认识疾病的性质,消除疑虑。对病人要有耐心,允许病人有哭泣、纠缠等情绪的发泄行为。  4、教会病人掌握 森田疗法 的理论和方法,必要时可亲自带领病人去体验。  5、对病人的焦虑程度及躯体情况做全面细致的评估。尤其是对老年患者及伴有躯体病患者的评估更不容忽视。  6、植物神经功能紊乱症状明显时应对症处理。
2013-07-18 11:36
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