容易纠结，喜欢钻牛角尖，胡思乱想

显示全部楼层 · 2012-4-2 14:25:00

容易纠结，喜欢钻牛角尖，胡思乱想

发病时间：不清楚
容易纠结，喜欢钻牛角尖，胡思乱想

补充说明：容易纠结，喜欢钻牛角尖，胡思乱想

补充提问：10-12岁时，父母吵架过多。父亲的特点：固执。

补充提问：10-12岁时，父母吵架过多。父亲的特点：固执。

千问 · 2012-4-2 14:25:00

邢兰英
医师
柳林康复诊所,
擅长：心理疏导，精神疾病治疗。
提问
性格虽然会受到家庭的影响，重要的事后天的学习及环境。建议，已经知道了自己的不足，就要在以后的学习生活中不断的改变自己，不断的去适应，要循序渐进，逐步改变。相信自己一定会变得随和、大度的。
2012-04-03 15:15
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千问 · 2012-4-2 14:25:00

高福玲
主任医师
解放军沈阳705医院
擅长：擅长诊治精神分裂症、失眠、抑郁症、焦虑症等各种精神疑难杂症。
提问
当你再想做这种事的时候就极力的忍住不要做，不管当时有多么想做或觉得这件事多么大的必要性，你就想那都是假的，不必要的，从而来打破“想----内疚”的恶性循环。然后，想想是不是最近有什么事件给了你很大的压力，你这种思想纠结的行为也许是某种攻击性的转嫁或是对某种未满足欲望的代位补偿，当然还有很多种不同的可能性，你需要的是好好地回想和反思一下，抓住那个引起这些症状的可能的原因。当你明白了原因之后，你的问题自然会迎刃而解。
2012-08-24 15:31
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