孕期上班午休如何睡眠

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查看11 | 回复0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
请教在写字楼上班的JMM,现在怀孕一个多月了,一到中午时好困,可办公室不可能有躺的地方睡觉呀,我一般都是趴在桌上睡觉,这样是不是不太好呀,而且我想再往后肚子越来越明显时肯定这种方式不行了,到时爱睡时怎么办呀?有经验的JMM你们都怎么解决呀?谢谢

                                                                                                我是去买了一把可折叠的躺椅,才90几块钱,放在办公室里睡刚好,一般孕期中午要保持1个小时左右的午休时间,不要趴着睡.等肚子大根本就没法趴着睡的.买时尽量选轻便型的,你自己撑开时不用费力的为好.                                       
提问者对答案的评价:

                                                                                                刚刚怀孕的时候特别困,和我一样,不过过了3个月比谁的精力都好,我老公都说我不正常,想想一开始的时候也不太好意思打动干戈,还是晚上睡睡好,我记得当时每天回家,什么都不想吃,就像睡,5点多就睡觉了。。。呵呵!
中午的时候听听同事聊天,你吃吃零食保存体力好了,只能这样了:)
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