怎样做才能让小孩子喜欢吃饭？

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

小孩子8岁了，吃饭常常不自觉、不主动，很喜欢吃炸鸡腿一类的东西。各位有什么妙招才能让孩子多吃主食？

每日三餐要准时，在三餐之间，如果孩子有点儿饿，可以吃一点水果．让孩子多活动，充分的玩，玩的越开心越好．孩子只有在活动量大的时候，才会感觉到饥锇，这样就算是吃咸菜也是香的了．刚开始的时候，可能会还想吃炸鸡之类的东西，你可以转移他的注意力，每天都少吃，越来越少，慢慢的让这些东西淡出你家的食谱．
提问者对答案的评价：

我小时候从来就没这事儿。我妈态度从来就是：“爱吃不吃，不吃饿着。”不能太惯着孩子。饿两顿什么都吃了。

楼上的说的很正确！

1、补充微量元素　　宝宝经常表现为生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。如果宝宝有这些情况发生，应带宝宝马上去医院，如果缺锌等，补充微量元素可以从根本上治疗疾患，增加食欲。　　2、使用健脾开胃的药物　　从中医的角度分析与小儿脾胃功能不好有关，治疗上可以服用健脾和开胃的药，如小儿康和小儿喜食糖浆，还有一些中成药也是有这个作用的。同时父母还可以带宝宝去中医那里给宝宝按摩，效果也不错。　　

：“爱吃不吃，不吃饿着。”不能太惯着孩子。饿两顿什么都吃了。每日三餐要准时，在三餐之间，如果孩子有点儿饿，可以吃一点水果．让孩子多活动，充分的玩，玩的越开心越好．孩子只有在活动量大的时候，才会感觉到饥锇，这样就算是吃咸菜也是香的了．刚开始的时候，可能会还想吃炸鸡之类的东西，你可以转移他的注意力，每天都少吃，越来越少，慢慢的让这些东西淡出你家的食谱．