22天的宝宝睡觉黑白颠倒,怎么办?

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查看11 | 回复0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
我家宝宝,晚上老是睡不安稳,一到4点就哭,很难哄.白天睡觉都弄不醒,所以白天吃的也比较少,大家帮帮我,看我怎么招,让他晚上能睡塌实吗

                                                                                                宝宝一般吃饱了,尿裤是干燥的,环境安静都能睡得比较舒服我家宝宝也有点黑白颠倒,但是都是正常的,宝宝有宝宝自己的生物钟,最好就是白天想办法让他多玩点,晚上应该就要好些一般宝宝三个小时都会醒一次的,你们宝宝一到四点就哭也许是到那个时候就饿了,喂饱些就睡得好了.宝宝们晚上都睡不到一通宵的,呵呵                                       
提问者对答案的评价:

                                                                                                我儿子两个多月的时候也这样,不过还好,一个星期就调过来了。晚上睡觉的时候注意不要有灯光。我们那时就是,看他睡不着就开着灯陪他完,我上半夜,他老爸下半夜,结果搞得我们严重睡眠不足。后来他要完也不开灯,就着外面路灯的一点光,能隐约看见他在干什么就行。而且睡觉的时候开着灯对宝宝的眼睛很不好,长大之后会很容易得近视的。                                       

                                                                                                刚出生的宝宝经常会黑白颠倒的.这需要你来给他调整,白天尽量不让宝宝睡得太多,尽量逗着他玩,这样,到了晚上,宝宝就累了,会睡比较安稳.另外,晚上宝宝要睡觉时,把家里的灯关上,保持一个安静的环境,让宝宝知道天黑了,要睡觉了.早上,也不要让宝宝起得太晚.下午四点以后尽量不要让宝宝睡.这样,经过几天的调整,宝宝的生物钟就调整过来了.                                       

                                                                                                那是你从出生没有培养出宝宝良好的睡眠习惯。一般孩子出现这样的情况,要逐步改进,在白天尽量减少她的睡觉时间,大人多与她说话唱歌,或带她去外面转转,当然了,因为孩子比较小,白天必要的睡眠还是要保证的,但一般午睡在下午五点半六点一定要醒来,然后活动一下,吃点东西,到八点多钟慢慢哄她入睡。这样坚持一段时间,会调整好的。象宝宝临睡前爱哭,要抱着,是她临睡前困时闹觉的表现,我家儿子小时候也有。不知你家宝宝是睡自己床还是跟你睡大床?我家当时的做法时,在宝宝睡前精神状还好时把他放小推车里,然后轻轻地给他唱歌或数数,睡前一定不要逗他,不要让他太兴奋,否则会很难入睡的,一般在小车里只要他觉得舒服,基本会愿意的,这样经常唱了几首歌,他会慢慢睡着,保持再摇或推一小会儿,让他安睡,此时不要抱动住换床,否则肯定会醒的。大人此时看好他,可以自己去洗澡整理什么的,等约半小时左右再来抱他放床上,一般他就睡得比较实了。不知道对你的孩子是否适用,你可以试试!                                        

                                                                                                我的寶寶有一段時間也是這樣的,說是白天不能讓他睡,可是你要真把他弄醒了,他可是不會干的,等他大一點了,不那麼能睡了再來調整就好了.                                       

                                                                                                宝宝这么小爱哭是因为他(她)还没适应子宫外的环境呢!再过一段时间会好的,没事噢,新妈妈不用太担心!!
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