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“山药”在中医理论中有什么保健功效? ...
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“山药”在中医理论中有什么保健功效?
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2009-1-30 06:28:38
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听说,常吃山药对男人女人都有很好的保健作用??是这样的吗??怎么食用才能最佳的保证山药的功效呢??长芽的山药不能吃!!
听说,常吃山药对男人女人都有很好的保健作用?? 是这样的吗?? 是的,因为山药是健脾,补肺,固肾,益精。治脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,消渴,遗精、带下,小便频数。补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少,泄泻便溏,白带过多。注意:有实邪者忌服。随便你怎么吃。
提问者对答案的评价:
山药,又称怀山药、薯蓣、薯药,性味甘平,归脾、肺、肾经。 其质不燥不腻,功能益气养阴,善补上中下三焦气阴而兼具收涩之性,为肺脾肾气阴不足,下元不固所常用。 功效应用:1.补肺止咳:可用于肺气不足,久咳虚喘,或肺肾两虚,纳气无力的虚喘。2.补脾止泻:主治脾气不足,食少便溏,或妇女白带过多属脾虚湿注者。 3.补肾固精缩尿:可用于肾虚下元不固,遗精、小便频数等证。 此外,也常用于糖尿病,见气阴两虚证者。平时食用,宜选择鲜山药,煮汤、炒肉、清蒸均可。
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