我经常不知不觉的想很多事，有时是看过的电影情节，有时是幻想的故事大多是忧愁的害怕发生的事，我脑呆总闲不下来，这是心理病吗 老这样真受不了，很累
这样做本身没有什么问题,但是当他影响你的正常生活的时候就是问题了!!这时如果自己控制不了,最好的方法就是找一个心理咨询师咨询一下!相信会有很大的帮助!!推荐一个:北京阳光惠心心理咨询中心.如果在北京不妨去试试
提问者对答案的评价：
大脑想事情太多，经常想一些忧愁与坏事，会令人得病的。希望事事往好的方面去想，人的身心才健康......
如果很严重的话，就要去看心理医生的！如果不很严重的话，以后你控制不住又乱想乱想的时候，可以拿本本子把你的想法都记下来，等你写完了，你会觉得有点累，就不再想什么了！~
这很正常,如不想倒是不正常了.人的大脑细胞在不停的运动,人的心脏在有节律的跳跃着,全身的各个系统都在工作作,人的意识也在不停的思维着,你想不思不想都不行的.闲时你可出些题目给大脑做做,让它按你的指令行动,比如思考一个问题,或背一首诗等等,应当说是可以调适的. |
