谁有的好的情感宣泄的方式?

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查看11 | 回复0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
出去跑跑步,爬爬山吧!登高能让你心胸宽阔!让心中的烦恼一扫而空!或者写写字,把心中的烦恼都写在上面,写着写着就没烦恼了!还有就是看看自己孩时的照片,看看以前自己的傻样!那烦脑也没了!                                       
提问者对答案的评价:

                                                                                                找个沙包。努力的打。让自己的愤怒。自己的感情彻底的发泄出来。写写毛笔字。或者对着天空狂吼。                                       

                                                                                                现在生活中最好的渲泄方式就是在网上聊天发泄,但是注意不要把自己的个人的身份暴露,否则会愁更愁!!!                                       

                                                                                                蹦极叫别人带上你彪车 让自己感觉死的恐惧 这样你就会觉得活着很好 没有必要生气咯 看开咯自然就不烦咯
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