让我困惑的关于情绪的两个问题

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

第一个：我的情绪总会受到外界的影响，比如遇到高兴的事就总是沉浸其中久久不能自拔，人显得很浮躁；遇到不好的事又总是不容易摆脱不好的情绪；有时候我想克制自己的情绪不轻易改变，就变得很呆板，和周围不能很好融入。我该怎么又能保持情绪稳定，又能看起来比较正常？第二个：有很多做得好的和做得不足的事，有的是需要忘记的，有的是需要反思总结的，可是我分不清到底哪个忘记哪个总结。

舞动的风可以使树不止，何况人心？关于情绪的控制，只是程度问题，年青人有激情是种良好的状态。至于处理问题，情绪化有它独特的方面，而过度的控制也有它失落的一面，关键问题应该是增加一些知识，使处理问题变得准确起来。希望你求上进，不骄傲，渐渐的你就会在学习的过程中，成为一个优秀的理想中的人。
提问者对答案的评价：

任何事情都有原因，你的问题可能不只是情绪问题。你所追求的境界应该是宠辱不惊，或所谓的定力。这需要有丰富的社会经验，有一定的科学文化知识，有了这两样，你就对发生的事了如指掌，再不觉得惊奇，都在你的预料之中。这时你的情绪自然就稳定了。有了经验和知识第2种情况也就迎刃而解了。这是所有年轻人的困惑。可是等到什么都明白的侯你也老了。

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