小弟跪求各位医生帮忙.最近我经常想吐.怎么办

显示全部楼层 · 2009-9-30 12:27:28

有痰的话可以去医院做下雾化抽烟过量可以参考以下方法解烟可解烟毒的食物食物作用富含维生素A的食物，如动物的肝、蛋黄、鱼肝油等。一些植物性食物中的胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，如胡萝卜、西红柿、南瓜、黄玉米、小米、柿子、柑橘和各种绿叶蔬菜等。维生素A能维持气管、支气管、肺、胃、肠及肾等的上皮细胞、组织及器官黏膜的正常发育。富含维生素B2的食物，如酵母、动物肾脏、蛋黄、黄鳝、蟹等。而植物性食物以干豆类、花生和绿叶蔬菜中较多。维生素B2（核黄素）是辅酶的组成成分，辅酶与特定蛋白质结合成黄素蛋白，是组织呼吸和氧化还原过程中不可缺少的物质。它能分解烟中焦油的致癌物质。富含维生素C的食物，如西红柿、辣椒等新鲜绿色蔬菜及山楂、猕猴桃、柠檬、大枣、橘子等水果。维生素C对清除体内尼古丁，提高细胞的抵抗力，保持血管弹性有一定作用。含铁和维生素B12的食物，肝、蛋、血豆腐、肉、绿色蔬菜、豆类、木耳、芝麻等含铁丰富。而维生素B12多在动物性食物、发酵的豆制品之中，如豆豉、豆腐乳等。铁和维生素B12可以缓解香烟中的一氧化碳和体内氧争夺血红蛋白（有运输氧气功能），造成血液输氧的障碍。碱性食物，如蔬菜、水果、豆类、薯类等。碱性食物能保持体内酸碱平衡，口腔中碱性分泌液较多可抑制烟瘾，帮助戒烟。

千问 · 2009-9-30 12:27:28

烟炎

千问 · 2009-9-30 12:27:28

咽炎···吃点药···

千问 · 2009-9-30 12:27:28

有了