★★★彭瑞林老师等心理医生进请问我这是不是强迫症啊?★★★

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查看11 | 回复3 | 2009-10-10 09:25:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
症状不能被摆脱,被清除,被消灭【这些心理态度依然带有对抗斗争的意味】,只能被蜕变,注意理解蜕变这个词,而且蜕变总是在我们不知不觉中发生。就像我们睡觉,我们只是盖上被子,保持一个舒服的姿势,闭上眼睛,我们只能做些准备工作,我们从来意识不到自己由清醒到睡着的过程,我们由神经质症状的到没有神经质症状的和入睡的情况极其相似。事情的整个悖论就是:如果你压抑对抗掩饰自己的神经质症【杂念】,你就越会别其纠缠,你就越会是神经症的【杂念的】,如果你表现自己的神经症,保持跟自己的神经症【杂念】在一起,我们的神经症【杂念】就会蜕变消失。我说了这么多希望你已经能领悟到,另外要注意的是要循序渐进,要有一些耐心,因为“蜕变”总是一个渐变的过程。【一修】
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千问 | 2009-10-10 09:25:04 | 显示全部楼层
您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活强迫症的临床表现有哪些?强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现,大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱,但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。 ①强迫思想:强迫性怀疑,患者对已完成的事情总是放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗,准备投寄的信是否已写好地址,煤气是否已关好等等,在怀疑的同时常伴有明显的焦虑;强迫性回忆,患者对过去的经历、往事等反复回忆,虽知毫无实际意义,但总是反复回萦于脑中,无法摆脱,因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等;强迫联想,当患者听到、见到或想到某一事物时,就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景,如见到有人抽烟就想到火灾;强迫性穷思竭虑,患者对一些毫无现实意义的问题,总是无休止地思考下去,尽管患者的逻辑推理正常,自知力也完整,也知道没有必要深究,但无法克制。如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等。 ②强迫意向:患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿,虽然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸行动。如过马路时,想到冲向正在驶过的汽车等等。③强迫情绪:患者对某些事物感到厌恶或担心,明知根本无必要却不能克制。例如,担心自己会伤害别人,担心自己会说错话,担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。(2)强迫动作 又称强迫行为。 ①强迫洗涤:常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员,她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤,如她的手再接触到家门把手,则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门,她则高举双手进入,然后反复洗手,内、外衣服全部换洗,直到深更半夜才吃点夜餐就寝。②强迫检查:是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施,如出门时反复检查门窗是否关好,寄信时反复检查信中的内容,看是否写错了字等等。③强迫性仪式动作:患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作,试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安,如以手拍胸部,以示可逢凶化吉等。④强迫计数:患者见到某些具体对象(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时,不可克制地计数,如不计数,患者就会感到焦虑不安。 强迫症状有时严重,有时减轻。当患者心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在月经期间,强迫症状可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学习紧张时,强迫症状可减轻。
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千问 | 2009-10-10 09:25:04 | 显示全部楼层
去找医生看,好象有点那个的意思.最好找药吃就不会了
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千问 | 2009-10-10 09:25:04 | 显示全部楼层
这确实是强迫症的表现,自己无法控制,但是必须去做。http://baike.baidu.com/view/330.htm百度百科里面讲得很详细,我没必要在这里啰嗦了,你一带而过的看一眼就行,因为大部分都是空谈但不实用。我给你这样几个方法,一、转移思维,你去看别人的时候你自己肯定知道你在做什么吧?好了,现在马上想别的,如果是在公交车上,那你就强制自己拿出手机来用,在网吧的话你就盯着电脑,你满脑子里都想着要去看别人,但是你一定得强迫自己别这样,开始很难,但你只要成功一次,就一次就够了,以后就不会有问题了。第二,我估计多数由于自卑引起了你的强迫症,因为强迫症有各式各样,举个例子,有些人一直不停的走,是因为精神压力太大,而你是盯着别人看,潜意识里是因为你缺乏信心,自卑,所以总以为别人对你有意见,而且你这样显示出比较多疑,以为别人要伤害你,另外,也可能是你寝室的同学“传染”了你,强迫症对有些人是可以“传染”的,你跟着他学几次你也就没法摆脱开了,所以你得自信的去生活,别管别人怎么样你,他们也不能怎么样你。第三,你可以找心理医生谈一谈,他们会给你更多的方法来帮助你,通常也比较专业。第四,不要吃药,强迫症是严重的心理疾病,但是也用不着吃药,只是心理医生告诉你这个药能治疗你的强迫症,你心里想能治好,就真的能治好,也就是糖片效应,但是很多很多情况下都是没有用的,我经常在这上面回答问题,好多人给我说吃药根本没有,甚至好多人睡不着觉,这都是事实,食药三分毒,人的潜力是无限的,不是必须的情况下就别吃药的了。祝你早日康复。
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