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网瘾是如何形成的
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网瘾是如何形成的
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2009-10-6 08:35:05
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经常的上网 打游戏 看电影就会觉得上网很爽 有的父母把网线拔了 或者不让他玩这样他心里就很渴望 因此 网瘾就滋生了 很多人认为很长时间不玩电脑就会戒掉网瘾 其实不然 你越不让他玩他就越想玩 一般的话你可以在暑假活寒假里让他使劲 或者拼命的玩其实玩长了他自己也觉的没意思了 然后就会(退化)从玩游戏退化到看网页看网页一般来说没事 让他了解了解社会也没什么坏处
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千问
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2009-10-6 08:35:05
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环境和人的因素引发。
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千问
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2009-10-6 08:35:05
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研究者在大量实证数据、临床案例和严密推理基础上,提出了网络致瘾的病理心理机制———“失补偿假说”,尝试从理论上解释和解决网络成瘾研究中的一些重要问题。网络问题的出现,有著其内在的心理机制。“失补偿假说”正是基於个体心理发展过程而提出的理论解释。一般来说,个体发展的顺利状态为“常态发展”。而在外因与内因的作用下,发展受到影响的状态则为“发展受阻”状态。在“发展受阻”阶段,通过一些建设性的补偿,可以激活心理自修复过程,恢复“常态发展”。然而,如果这些补偿是病理性的,那麼,心理自修复过程就不会被激活,个体无法恢复“常态发展”的状态,并发展为“失补偿”。“失补偿”的状态下,个体的发展出现偏差,甚至中断。如果这一情况得不到改善,最终将导致个体发展的彻底中断。由此,从常态发育逐步演化为发育受阻、甚至发生偏差和终止是一个过程,这就是“失补偿”的病理心理过程。这一假说可以用来解释网络成瘾的问题。在这一假说中,上网行为就是青少年心理发育过程中受阻时的补偿表现。如果上网活动形成“建设性补偿”,那麼,就激活心理自修复过程,恢复了常态发展。这种行为就是正常的上网行为;如果形成的是“病理性补偿”则引起失补偿,导致发展偏差或中断,即网络致瘾行为。不过,“失补偿假说”只是对网络、游戏致瘾的一种假说。家庭、个人遗传因素、学校、社会等,都会对人们的网络致瘾造成影响。上网为了玩形成的是网瘾,上网为了工作而离不开是上网过度。你没别的事可做,用上网打发时间而过度,这是越过了网瘾倾向,已经是轻度网瘾了。改变首先是提高认识。然后才能使你自己产生改变的行动。 1, 为你的愿望服务,使你的梦想长大,成为一棵树。 2,如果你是玩游戏成瘾,当知道,游戏是以赏识教育的方法,使你爱上它的。 3,如果你是信息收集成瘾,当知,知识是学不完的,信息的收集也是没有终结的,知识知道没有用,行动才有价值。 4,如陶洪开教授所说,电脑是工具,不是玩具。用电脑的人是聪明的人,玩电脑的人是没有大用的人。最终,玩电脑的人,是给用电脑的人打工。 5,对我们来说,世界上最可怕的事情不是恐怖的个人,也不是那恐怖的国家,而是那些优秀的人比我们还要更努力的学习工作选择---我们一定要认识到这一点! 6,如果你是在家上网,那么,你就给闹钟定时,让他来提醒你。如果你是在网吧,那么,就少交钱,给自己定时。 7,在家上网,把你的电脑放到家中的公共区中,如客厅。让大家来监督自己。 8,每次上网前,都抱定自己的目的是什么,定下自己的时间。完成这个目的,就下线。并想好另一件要办的事情。 9,戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。指挥不动自己的身体,控制不住自己的欲望,那我们的希望又在那里? 10,市面上,关于戒网瘾的书有七八种了,选一本,看看那些深受其害人的案例,你会自觉远离网瘾的
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千问
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