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指甲有时会发生凹凸不平的长着？为啥？

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查看11 | 回复4 | 2007-2-25 20:02:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
就是缺维生素没大事买2瓶子 全维生素吃段时间吧我原来就这样
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千问 | 2007-2-25 20:02:18 | 显示全部楼层
多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。
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千问 | 2007-2-25 20:02:18 | 显示全部楼层
一窍不通`
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千问 | 2007-2-25 20:02:18 | 显示全部楼层
应该是缺钙啊 多吃些含钙高的食品啊
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千问 | 2007-2-25 20:02:18 | 显示全部楼层
应该是缺钙!
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