我48岁，近几年觉得记忆力下降，怎么办

显示全部楼层 · 2012-7-10 14:37:00

我48岁，近几年觉得记忆力下降，怎么办

发病时间：一年以上
我48岁，近几年觉得记忆力下降，怎么办

补充说明：我48岁，近几年觉得记忆力下降，怎么办

补充提问：进行体检，没有问题，各指标基本正常

千问 · 2012-7-10 14:37:00

佟靓
主治医师
云南省精神病医院
三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
提问
记忆力下降的患者在生活中注意以下几点:1、采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。2、正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。3、物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式，养成良好的生活习惯。4、患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜、水果及以下几种食物:玉米、糙大米、全小麦、黄豆、绿豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、金枪鱼、瘦肉类等。5、每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。
2018-05-19 20:58
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千问 · 2012-7-10 14:37:00

刘鹏
医师
任丘市个人门诊,
擅长：消化内科疾病的治疗
提问
你好一般来说你的情况主要是由于气血亏虚导致的建议你使用点滋补气血的药物进行治疗一下的同时使用点疏肝的药物效果会更好的,一般来说你的情况是可以使用点滋补气血的人参归脾丸十全大补丸进行治疗同时配合使用点逍遥丸进行治疗就是可以的。
2012-07-10 14:50
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千问 · 2012-7-10 14:37:00

李淑旺
主治医师
冠县人民医院东古城分院
擅长：擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗，尤其对心脑血管病有自己独到的见解。
提问
你好，一般考虑是神经衰弱引起的，可以服用以上药物治疗的。
2012-07-10 14:50
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