天天晚上做梦是怎么回事？

显示全部楼层 · 2012-7-22 22:03:00

天天晚上做梦是怎么回事？

发病时间：最近一个月
天天晚上做梦是怎么回事？

补充说明：天天晚上做梦是怎么回事？

千问 · 2012-7-22 22:03:00

刘楠
医师
邢台刘楠门诊
擅长：冠心病、高血压本人从事心脑血管工作8年，有丰富的临床经验。
提问
你好是气血两虚，阴虚火旺，可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗，注意饮食清淡多休息，避免辛辣饮食
2012-07-22 22:52
1条追问
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追问：

谢谢可是她没有辣的吃不下饭休息时间也少怎么办？
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千问 · 2012-7-22 22:03:00

彭军
副主任医师
上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱，癫痫，精神分裂,焦虑...治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。
2013-07-15 14:33
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