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快乐的生理基础
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快乐的生理基础
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2021-12-14 07:26:13
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五羟色胺(5-HT)是一种神经传递素,在神经元之间传递信息,对人体的睡眠、食欲、心情、情绪及对剌激的良性反应均起着重要作用。如果我们大脑中五羟色胺含量高,我们就容易快乐。而人体大脑中五羟色胺的水平是受遗传基因控制的。所以说,快乐和遗传有密切关系,快乐是可以遗传的。
当然后天的学习培养、修身养性、亲情友谊、爱家爱人、爱心助人、保持健康积极的心态,也能提高人体产生五羟色胺的水平,从而得到快乐。有研究证实,在基本生活无忧的情况下,多赚钱、高教育、高智商、年纪轻等对快乐的提升并没有多大帮助。
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