何时开始补钙

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

您好！我的小孩还差几天两个月了，可她睡觉很不安稳，老动，刚睡的时候还好像很怕似的，老放下床一会就惊醒了，不知道怎么回事，是不是缺钙了，小孩什么时候开始补钙好？

宝宝从满月开始就要补钙，建议一直补到2、3岁。吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。另外还有一种选择，“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的，要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分，故不必再另外添加鱼肝油了，鱼肝油不可以多吃，要中毒的。我的宝宝后来一直吃的就是“海洋钙”，一来它非常易溶于水，极易被吸收，二来也省去了鱼肝油的费用，比较经济。
提问者对答案的评价：

现在就可以补了,我家宝宝42天已经吃了,我们吃的是澳诺的葡萄糖酸锌钙.

现在就可以补了！一般出了满月保健医生就建议你补了，记得补钙同时要吃鱼肝油，有利于吸收！

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