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怀孕了能喝茶吗?
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怀孕了能喝茶吗?
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2009-1-30 06:28:38
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我是一个特别爱喝花茶的人,可我估计这个月能怀孕,老公说不让我喝茶了,到底能不能喝阿?会影响胎儿吗?
我也开始准备要个小宝宝,现在已经不怎么喝茶、咖啡、饮料了,告诉你一个好办法,你可以到超市买进口柠檬,每天切一片,泡水喝,既有营养,又有味道,估计你会爱上这口味的,让你老公也一起喝,喝水的时候每天在家里泡一片,补充维生素,还不容易感冒,增强你的抵抗力,我现在每天都喝,对皮肤也好,反正好处多多,放弃喝茶,换个口味吧。什么事都不是绝对的,实在想喝就喝点淡茶,解解馋。等你真正怀孕了,估计你就能为了宝贝做一切事情了。呵呵!
提问者对答案的评价:
可以喝茶,但是尽量不要在饭前后喝,因为会影响维生素等物质的吸收。茶叶经过长期的考验和科学的分析,确是一种优质饮料。它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种成分。 孕妇如能每日喝3—5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能,促进血液循环,帮助消化预防妊娠水肿,促进胎儿生长发育是大有好处的。绿茶含锌量极为丰富,而红茶和咖啡的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。有的专家把食用普通食物的正常妊娠妇女分为两组:一组饮用绿茶,另一组饮用红茶和咖啡。结果表明饮用绿茶组从食物中摄取的锌为30.1土l.07毫克/日,而非饮用绿茶的对照组为14.1土3.2毫克/日,差异悬殊。专家们为了检查所摄取的锌是否为母亲和胎儿所利用,他们测定了分娩妇女血液和新生儿脐带血液中含锌量。结果饮绿茶组母体血液含锌62.9土20.3微克/升,脐带血液含锌119.0土25.0微克/升,高于非饮绿茶母体血液含锌48.3土6.2微克/升,脐带血液含锌94.0土25.0微克/升。 但是,孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用一些浓红茶,对胎儿就会产生危害。这是因为:①菜时中含有2—5%的咖啡因,每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克,如果每日喝5杯浓茶,就相当于服用0.3—0.35毫克咖啡因。咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。参考文献:摘自亲亲宝贝
不能喝茶,因为茶有兴奋作用,对胎儿不好,最好不要喝了
最好不要喝茶哦,对胎儿不好。(时尚妈咪 http://shop33883001.taobao.com/)
还是别喝了!我也非常喜欢喝茶,但3个月前我就不喝了,虽然还没怀孕,可是我贫血,喝茶会影响铁和其它营养素的吸收。
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