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薏米水白天也可以随时喷在脸上吗？会变黑吗？如果一整天都在外面用这个可以保湿美白吗？秋季的天气

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

可以在做炖品的时候加薏米，或把薏米蒸熟压成泥吃，可以调养脾胃。薏米对改善粗大毛孔和黑斑有效。百合+薏米煮糖水喝，美白又滋润,很有效哦还可以熬绿豆薏米粥，也不错的
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