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失眠过的同志们来讲讲是怎么根治的吧！

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查看11 | 回复5 | 2021-1-28 11:01:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近好像得了睡眠恐惧症，一到床上就紧张睡不着，高三党伤不起啊，都2个礼拜了。
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千问 | 2021-1-28 11:01:44 | 显示全部楼层
有人嘛

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千问 | 2021-1-28 11:01:44 | 显示全部楼层
我也是，经常早上4点才能睡觉，求大神解脱

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千问 | 2021-1-28 11:01:44 | 显示全部楼层
坐等大神。。同失眠

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千问 | 2021-1-28 11:01:44 | 显示全部楼层
不要自己和自己较劲。
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千问 | 2021-1-28 11:01:44 | 显示全部楼层
我弟弟，一直失眠，直到他当了兵，早跑5公里，晚跑5公里，现在沾枕头就能睡着。
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