[美容养生]谁知道背部的肉肉怎么减啊？

显示全部楼层 · 2021-1-28 12:45:45

昨天逛街，买了一件好可爱的T-SHIRT，可是回家一穿，背上的肉肉都是挤起的，好难看哦。
　　
55555~~~~可怜我的新衣服。
　　
其实我减肥已经很有效果了，可是背上的肉肉啊……
　　

千问 · 2021-1-28 12:45:45

可以每天找人按摩。

千问 · 2021-1-28 12:45:45

我的意思是有没有一套有用的操什么的。可以针对性的锻炼。

千问 · 2021-1-28 12:45:45

有锻炼背部的健美操的，。。。可是怎么教你呢，除非你过来哦。。。。。：）

千问 · 2021-1-28 12:45:45

买只健身球:)

千问 · 2021-1-28 12:45:45

用擀面杖擀擀.

千问 · 2021-1-28 12:45:45

还有要减背部的啊。。了不起。。
　　
　　
　　楼上的真狠。。。。

千问 · 2021-1-28 12:45:45

游泳

千问 · 2021-1-28 12:45:45

再瘦

千问 · 2021-1-28 12:45:45

游泳只会更胖吧，你看亚运会上那些游泳运动员！