昨夜睡觉,做了个恶梦,梦见自己在睡觉,然而黑暗之中,伸出一只手来捉住我,我感到害怕,但却有不是十分害怕,因为我似乎知道这是个梦,如果我能弄醒自己就能逃脱.于是我努力让自己醒来,可是朦胧中好像醒了,又立刻再次入睡,然后又再梦见自己在睡觉,黑暗中又有手来捉我.如此反复,貌似反复了十来次后,终于保持了一段比较长的醒觉.
人平时一般不做恶梦，做恶梦时一般有以下几种情况：1、身体不适(主要指疾病)；2、劳累(多半以精神紧张为主)；3、睡眠环境差(声、光、温及被子重或有重物压身)；看看你属于哪一类吧
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