怎样降低二手烟的危害

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

家里有个室友吸烟，我是最不喜欢烟味的，但是因为这个房子除了烟味其他都还好，才会住下来的。那么怎么降低二手烟对身体，皮肤的危害？吃什么？

为了使我们大家有一个清新的生活空间。一方面，烟民要尽量少抽焦油含量高的香烟，尽量控制烟量，烟民及“二手烟民”都要加强身体保健，如同时多补充维生素 E、多进行强体锻炼等；另一方面，要注意少在公众场合抽烟，尤其是通风条件不好的室内空间，减少对自身和他人的呼吸环境的污染。在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等，或使用空气净化设备。另外，被动吸烟者要强化权益意识，要充分运用法规赋予的权利，在办公室、家庭等室内环境中对吸烟者多作劝阻。
提问者对答案的评价：

叫你的朋友，同事不要吸了。

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