是我有多想才,现在很害怕晚上,想睡觉可就是睡不着脑袋很清醒

显示全部楼层 · 2010-3-3 13:17:47

是我有多想才,现在很害怕晚上,想睡觉可就是睡不着脑袋很清醒
女 | 28个月
来自福建
2010-03-03 13:17:47
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健康咨询描述：
，是我有多想才，现在很害怕晚上，想睡觉可就是睡不着脑袋很清醒，现在脖子后面很痛

曾经的治疗情况和效果：
前段时间有去医院看病，医生开了一点药吃有一点点好转，但现在好象还是睡眠就是半惊半醒，我真的好害怕要怎么办了
想得到怎样的帮助：能改上好睡眠，

千问 · 2010-3-3 13:17:47

病情分析：
你好，这种情况啊，考虑是神经衰弱症的表现
指导意见：
我建议你这种情况呢，是可以服用谷维素和安神补脑液来进行治疗的，注意不要喝刺激性的饮料比如咖啡浓茶等。

千问 · 2010-3-3 13:17:47

病情分析：
您好，这里是给您推荐的偏方，您试用一下
指导意见：
失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。

千问 · 2010-3-3 13:17:47

病情分析：
你好，是不是生活上遇到烦心事了？睡前少想事就好了
指导意见：
饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。

以上是对“是我有多想才,现在很害怕晚上,想睡觉可就是睡不着脑袋很清醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！