黑芝麻的问题

显示全部楼层 · 2010-3-10 16:28:20

黑芝麻的问题
女 | 25个月
悬赏30个健康币
来自海南
2010-03-10 16:28:20
2人回复

健康咨询描述：
了,想吃点黑芝麻,买了些生的,但是不知道怎么吃比较好,用水洗过的话,这东西太难洗了,炒的话好像上火了,所以想问一下怎么吃好,一天吃多少比较好?

想得到怎样的帮助：先谢谢了,希望得到好的回答

千问 · 2010-3-10 16:28:20

病情分析：
您好，清洗的时候，可以用纱布抱起来放在水里揉搓一下，沥干水分就可以了，这样比较容易收拾。
指导意见：
黑芝麻有养血补肝肾作用。具体吃法有很多，简单的如把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一勺。其余的方法可以去网上找一下，很多的。 ..

千问 · 2010-3-10 16:28:20

病情分析：
亲，您好！首先得感谢您对我们网站的支持！
指导意见：
您在孕期吃黑芝麻对您孩子和您的身体的确是有好处
我建议您可以在外面喝黑芝麻糊，要低糖的，也可以和杏仁糊搅拌在一起，很有营养的呢！也可以自己在家磨成粉末，然后喝米糊一起搅拌，形成芝麻糊！
医生询问：
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祝您生产顺利！