我特别胆小咋办？说起来不怕你笑话，我三十多岁的人了，还特别胆小，看到人家打架我就吓得心里扑腾、扑腾作响。像是 人家打我的似的，我是一个胆小如鼠而且也很软弱。这样的人如何锻炼自已怕胆量？
看到别人打架,我一般也不靠近,因为我不知道是否会误伤我,我也不知道打架的人是否是好或者是痞子,也不知道他们身上是否有危险的武器,但是我不愿意看见有人流血.当然,即使这样做也不能说明一个人冷血或者无情,或者是胆小,因为面对未知的危险感到恐惧.如果这些事情你遇到了,特别是你又要面对又不能解决的时候,胆小不要紧,你只需要做你能做到的,即使逃跑也不要紧,不过记的一定要找人来,比如警察,或者朋友.如如果你软弱,而且你又不能解决,那么你就去找能够帮助你的人.事情面对的多了,熟悉了,而你又能解决的时候就胆大了.生活中有许多未知的困难,当你一定要去面对的时候,你就要先去了解困难本身,了解它的本质,找出解决它的方案,好好准备正在面对,当你有所准备的时候就不会胆小了
提问者对答案的评价：
你肯定是小的时候从来都没打过架！其实，对于打闹，这是人生的一堂必修课！小的时候错过了，长大以后想补课却并不容易！对于你现在的状态，锻炼自己就好了！主要是自己的性格！骨子里是软弱的！这才是最关键的！
去参加点挑战极限的运动吧,可能会有帮助的.对了,那你就没有一次胆大的时候吗????胆子小的时候想想那次胆子大时的经历会不会好点啊我有时会想起看过的电视中可怕的事情,这个时候我就会用看过的喜剧片来替换它
说实话，看到暴力谁都会有些害怕的，这很正常啊，你又是女性，要是啥都不怕反而。。。不过胆子大些还是好的，推荐一个有挑战的：你试过蹦极吗？真的，当你尝试以后你会发现世间再没有什么可以吓到你，呵呵也许这有些难，其实心理暗示是最重要的，就像楼上说的，关键是自己战胜自己 |
