一般情况请医上门后缓指导平时要注意怎样的饮食和生活

显示全部楼层 · 2010-3-16 09:40:14

一般情况请医上门后缓指导平时要注意怎样的饮食和生活
女 | 54岁
来自上海
2010-03-16 09:40:14
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健康咨询描述：
一般情况
1986年开始患奶结

曾经的治疗情况和效果：
请医上门后缓解。
想得到怎样的帮助：指导平时要注意怎样的饮食和生活习惯

千问 · 2010-3-16 09:40:14

病情分析：
乳腺小叶增生在临床上主要表现为：月经来潮前5—7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。
指导意见：
1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；?
2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；?
3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；?
4、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节；

千问 · 2010-3-16 09:40:14

病情分析：
要注意饮食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒等;低脂肪、低蛋白饮食。平时要多吃蔬菜和水果，多吃粗粮和黑黄豆，多吃核桃，海带，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。平时少吃油炸食品，动物脂肪。
指导意见：
饮食要以碱性食物为主，如蛋黄、葡萄、茶叶、海带、苹果、蕃茄、橘子、香蕉、红豆、萝卜、草莓等，改善自身的酸性体质。注意要做好做好饮食保健，防止病情的进一步发展。祝健康。

千问 · 2010-3-16 09:40:14

病情分析：
此病可能发生于青春期以后的任何年龄。病变是以腺体小叶和乳腺导管末梢扩张、增生和囊性改变为主的病理过程。它的发生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关，多由于孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多，致使月经周期中乳腺组织的增生和复旧过程发生紊乱而罹病。而不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”，多见于25～40岁月经不太规则、经量少、经期短、未婚、未育、或未哺乳和哺乳不良的妇女。
引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生。?
指导意见：
防治乳腺小叶增生，在应用药物治疗的同时，平时应注意几点：?
1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；?
2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；?
3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；?
4、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节；?
5、不长期，使用含有激素的化妆美容品；不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。一旦发现乳房肿块或有月经周期乳房胀痛、乳头溢液等现象时，应及时到专科医院检查，以防隐患。?
乳腺小叶增生是中年女性常见的一种乳腺疾病。介绍几种乳腺小叶增生的食疗方法：刀豆木瓜肉片汤：先将猪肉50克洗净，切成薄片，放入碗中加精盐、湿淀粉适量，抓揉均匀，备用。将刀豆50克，木瓜100克洗净，木瓜切成片，与刀豆同放入砂锅中，加适量水，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁后再入砂锅，视滤液量可加适量清水，大火煮沸，加入肉片，拌匀，调入黄酒适量，再煮沸，加葱花、姜末适量，并加少许精盐，拌匀即成。可当汤佐餐，随意食用。当日吃完。卜拌海蜇皮：将白萝卜200克洗净，切成细丝，用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝，先用凉水冲洗，再用冷水漂清，挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花3克炸香，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。还有就是青皮山楂粥：将青皮10克，生山楂30克分别洗净，切碎后一起放入砂锅中，加适量水，浓煎40分钟，用洁净纱布过滤，取汁待用。将粳米100克淘洗干净，放入砂锅中，加适量水，用小火煨煮成稠粥，粥将成时，加入青皮、山楂浓煎汁，拌匀，继续煨煮至沸，即成。早、晚分食。
海带鳖甲猪肉汤：海带65克(清水洗去杂质，泡胀切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，凤尾菇65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次食用。橘饼饮：将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入砂锅中，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服，饮用煎汁的同时，嚼食金橘饼。

以上是对“一般情况请医上门后缓指导平时要注意怎样的饮食和生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！