崴脚怎样处理

显示全部楼层 · 2010-3-17 18:45:09

崴脚怎样处理
男 | 20岁
来自河北
2010-03-17 18:45:09
5人回复

健康咨询描述：
局部疼痛
训练

曾经的治疗情况和效果：
吃药，外喷
想得到怎样的帮助：您好我还短跑运动员，我的脚最近崴了，现在只是局部有些疼痛，可是马上就是大赛了，请问一下，我用什么方法处理呢？我很着急！

千问 · 2010-3-17 18:45:09

病情分析：
你好，崴脚以后首先要确定是否有骨裂，骨折。因为从事剧烈运动的人员，会长期劳累后出现骨质的问题，比如姚明，就是长时间运动，导致损伤后出现骨裂。
指导意见：
初步建议，拍一个片子，如果有骨裂建议积极治疗，如果单纯的崴脚建议先冷敷，后热敷，口服云南白药，制动。修养治疗

千问 · 2010-3-17 18:45:09

病情分析：
您好，这种情况可以考虑局部封闭治疗。
指导意见：
建议去疼痛科就诊，通过局部封闭，达到暂时消炎镇痛的作用、

千问 · 2010-3-17 18:45:09

病情分析：
首先建议拍片看看是否是有骨折啊。另外如果没有骨折可能是软组织伤啊。
指导意见：
建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
以上是对“崴脚怎样处理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-3-17 18:45:09

病情分析：
20岁男性，训练时崴脚，脚部受伤。
指导意见：
崴脚超过24小时后要热敷，可以加活血治疗和按摩治疗。如果应急需要脚部活动，会加重病情，但是可以考虑以下防护措施：
1，带护腕，辅助治疗。
2.局部贴活血止痛膏，可以缓解疼痛和炎症，有利于病情恢复。
祝康复。

2010-03-17 18:56

ask959418142
追问
您好，我这次比赛必须要比的，很重要，请问有什么比赛前的应急措施吗？附件：点击查看大图

2010-03-18 08:21医生回答：
也有局部注射激素止痛的，可以向运动队队医咨询和治疗，因为他们对于急速的剂量和种类很有经验。

千问 · 2010-3-17 18:45:09

1、是运动员，就应该更加注意，以免影响以后的运动生涯
2、建议首先到医院骨科检查，拍片排除骨裂或小的撕脱性骨折，由医生检查韧带损伤情况及关节活动情况，必要时可能要做磁共振检查
3、如果没有骨折，韧带拉伤也很轻，不需手术治疗及石膏外固定治疗，那么您首先要制动休息，可以戴踝关节外固定套，局部冷敷，每日3次，每次20分钟，48小时后改热敷，配合活血化瘀中药外敷内服治疗，最好能休息3周，以免以后韧带松弛，关节形成慢性炎症，影响稳定性，容易反复受伤，影响以后的运动生涯