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我脖子就是有点酸，不动就觉得难受，脖子摇一摇虽然有点痛的感觉但是觉得很舒服，去按摩，人家都说是劳损！

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

你好!近年来颈椎病成为都市人的多发病,特别要引起注意。颈椎病多是由于坐姿不当引起的。久坐或者长时间开车都会使颈部乳酸堆积过多，造成病变。建议每伏案一小时就起来活动一下颈部腰部，效果显著。开始的时候也可以找中医按摩配合治疗一下，另外游泳跑步日光浴对颈椎腰椎都特别有好处，建议长期坚持。
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