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频繁的遗精由哪些原因引起的
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频繁的遗精由哪些原因引起的
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2009-1-30 06:28:38
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遗精是指在无性交情况下发生射精现象,据统计80%的男性都有这种现象,这种现象大部分夜间睡眠中发生,一般遗精的频度可以从1~2周一次到4~5周一次不等,均属正常,若一周内有几次或一夜几次遗精,就属于一种病理现象。引起遗精主要是皮层中枢,脊髓中枢的功能紊乱,以及因生殖系统某些疾病所致,现分述如下: A.精神因素:由于性的要求过分强烈不能克制,特别是在睡眠前思淫引起性兴奋,长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如手淫过频,经常读淫书、淫画,导致冲动发生遗精)。 B.体质虚弱,各脏器的功能不够健全,如大脑皮层功能不全,失去对低级性中枢的控制,而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强,也会发生遗精。 C.局部病变:性器官或泌尿尿统的局部病变,如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等,这些病变可以刺激性器官而发生遗精。
提问者对答案的评价:
频繁遗精 www.ccvv120.com 1、注意心理卫生和精神调摄,消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态,培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格,经常保持轻松、愉快的情绪,排除杂念,清心寡欲,恬淡虚无,顺其自然,调养一段时间,这种情况自可减轻。 2、注意生活起居,衣裤应稍宽松些,夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚,被褥不宜过重,脚部不宜盖得太暖。养成侧卧睡眠的习惯。 3、节制性欲,戒除手淫。不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫,减轻思想负担,使心理逐渐康复。 4、多参加文体活动,培养多种业余兴趣和爱好,适当参加体力劳动。正常对待男女交际,不要把男女交往神秘化。 5、积极治疗引起造精的疾病。包皮过长的应手术切除;养成良好的卫生习惯,经常清洗阴茎包皮处,以免包皮垢积聚;如患有包皮龟头炎时应及时治疗。 6、不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁,勤洗换内裤,以防尿道的炎症。 7.冷水浴 每晚临睡前用冷水冲洗阴囊2—3分钟。 8 按摩会阴(阴囊与肛门之间)睡前用右手的食、中、无名指在会阴部按摩10分钟,手法是用指罗纹来回抚摩法,直至有热感。 9提肛锻炼每晚临睡前,坐在床上收缩肛门(动作如忍大便),反复进行20一30次,收缩时吸气,放松时呼气。 10、炒韭菜籽9克,核桃仁1个,水煎加黄酒为引,每日服1次,连服3日。 11、枸杞子30克,山羊肾1对,大米适量,调料少许,共煮粥食用。参考文献:www.ccvv120.com
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