脖子后面两根筋其中一根酸痛

显示全部楼层 · 2010-3-26 16:31:27

脖子后面两根筋其中一根酸痛
男 | 24岁
悬赏30个健康币
来自天津
2010-03-26 16:31:27
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健康咨询描述：
脖子后面的两根筋其中右边这根有点酸痛，（由于工作性质决定，长期在电脑前工作）时间长了脖子就有点僵硬，活动活动就能好点。但是用手摸摸能明显感觉到右边这根筋有明显肿块的东西，用手揉揉能小点，但是还是有块东西存在。
最早发现是在09年8月期间时有时无的到现在原因可能和工作性质有关

曾经的治疗情况和效果：
实在僵硬难受就用啤酒瓶垫垫用手揉揉
想得到怎样的帮助：这个问题是否严重？怎么治疗？还有听说钛环可以治疗是真的吗？O(∩_∩)O谢谢了

千问 · 2010-3-26 16:31:27

病情分析：
你好，考虑还是颈椎病肌肉紧张引起的症状。不需要服用药物和特殊治疗。钛环不能治疗。属于保健使用。
指导意见：
不论从事何种职业的人，在低头工作1．5～2个小时后均应停下工作，做几次挺胸、后仰头的动作，以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态，睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）。参加体育活动，可增加颈部等关节的韧性和耐力，从而减轻颈椎的劳损。

千问 · 2010-3-26 16:31:27

病情分析：
你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.
指导意见：
颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好.
平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等