怎么老是长不高

显示全部楼层 · 2010-3-27 17:03:16

怎么老是长不高
女 | 16岁
来自广东
2010-03-27 17:03:16
1人回复

健康咨询描述：
现在16岁，总是长不高

想得到怎样的帮助：什么办法能让我长高

千问 · 2010-3-27 17:03:16

病情分析：
您可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能.
指导意见：
保证每天获得足够的维生素和矿物质。一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。
增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础。

2010-03-27 17:26

ask970020569
追问
你好！我现在16岁身高155左右还能长高嘛？附件：点击查看大图

2010-03-27 20:58医生回答：
您好，这要看您的检查结果了