18岁了,还是没有噌一下的长高,基本不长了

显示全部楼层 · 2010-3-28 09:33:58

18岁了,还是没有噌一下的长高,基本不长了
女 | 18岁
悬赏20个健康币
来自浙江
2010-03-28 09:33:58
4人回复

健康咨询描述：
18岁了。。还是没有噌一下的长高。。。基本不长了。。。有办法么。。。。？？？

想得到怎样的帮助：治疗办法。。注意事项。。。

千问 · 2010-3-28 09:33:58

病情分析：
你未满25有机会再长5厘米你未满25有机会再长5厘米
指导意见：
那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

千问 · 2010-3-28 09:33:58

病情分析：
一般女性的生长发育高峰期在14－18岁
指导意见：
所以之后会生长得较为缓慢
平时多吃肉类·骨胶原多的食物
适当做跳高运动·注意休息·11点时必须入睡

千问 · 2010-3-28 09:33:58

病情分析：
其实身高大部分是由基因决定的
指导意见：
所以不要太苛求，平时多吃饭，多做跑跳运动，也许还由一定的影响
以上是对“18岁了,还是没有噌一下的长高,基本不长了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-3-28 09:33:58

病情分析：
你好。女孩子的发育期一般比男孩子的短，在18岁基本是停止发育的了。
指导意见：
通过运动来增高的方式比较好。不要盲目吃一些激素类的药物，很大副作用的。在运动的同时，补充营养。还有，女孩子不是有一个专利吗？可以穿高跟鞋！也会使你看起来更妩媚！祝你健康！