我是因为感情的问题在一年的时间里,头发大量的脱落,现在才36岁,头发稀疏,头皮清晰可见,我很苦恼,我该怎么办?有什么好办法?
头发脱落和很多因素有关.有的人一到春秋季节就脱发,这其中的主要原因是人自身生理调节的需要,新陈代谢的影响. 而对于你所说的情况,主要应该是内分泌紊乱导致的.由于长期的心理压抑,必然导致饮食,作息等不规律.再加上神经长期处于敏感脆弱状态,势必大大影响头发的正常生长.建议平时注意调节作息,平衡营养,善待自己,感情既然已成过去,就不要回到原点,身体是没有罪的.建议平时多补充黑五类食品,对于头发生长和情续稳定都有好处.不过有可能你的情况已经导致比较严重的脱发病症,建议最好去医院找内科中医专家对症下药.看属于哪一方面的脱发问题.
提问者对答案的评价：
这个好办，韩永9+9可以解决你的问题，或者你直接去医院好了，这种病对于现代医学来说是小菜一碟
看来有难度了。中年脱发的人太多了。你也快到中年了。
用鲜姜片或大蒜汁擦试患处，或在洗发水中加入柠檬汁、食醋，均可促进头部血液循环。 将生芝麻少许(40-100克)与淘米水(2500-3500克)共煎至刚沸腾，稍冷却(50℃左右)，每天洗发一次，待头发干后1小时再用清水冲洗。此方法治疗脱发4天即可见效。 依脱发部位不同，适当调整饮食。 如果是额部脱发较多，应限制食用人工合成的糖制品，如糕点、巧克力等，要多吃新鲜蔬菜；头顶部脱发较多，宜多吃脂肪食物，应以葵花子油做日常食用油；脑后部脱发可多食各种深色蔬菜和水果。 每日勤梳理头发，刺激毛发再生，但不要用塑料、尼龙梳子，最好用黄杨木梳。 心情愉悦、充足的睡眠，避免忧郁和精神过度紧张对于防治脱发很重要。
找到病因解决好它.保持好你的心态,我想会好的.
带假发…仅此而已.做别的也是徒劳
聪明绝顶不好吗？
先到医院去看看，如果不是病理性脱发，家中直系亲属也没有“秃顶”先例的话，那就把心放宽些，开开心心的过日子，凡事想开些，让自己天天都有好心情，注意生活规律正常，注意饮食营养平衡，会逐渐好转的。
晕了.你36岁了还因为感情问题脱发,真不简单啊!不过至少你还有个原因啊,我才26岁没有任何原因的左颞部脱了一圆硬币大小的一块,这段时间快郁闷死啦!!!求教高手!!!
心病还需心药医这样最直接有效
你要调节你自己的心情!最好上医院!
用鲜姜片或大蒜汁擦试患处，或在洗发水中加入柠檬汁、食醋，均可促进头部血液循环。 将生芝麻少许(40-100克)与淘米水(2500-3500克)共煎至刚沸腾，稍冷却(50℃左右)，每天洗发一次，待头发干后1小时再用清水冲洗。此方法治疗脱发4天即可见效。 依脱发部位不同，适当调整饮食。 如果是额部脱发较多，应限制食用人工合成的糖制品，如糕点、巧克力等，要多吃新鲜蔬菜；头顶部脱发较多，宜多吃脂肪食物，应以葵花子油做日常食用油；脑后部脱发可多食各种深色蔬菜和水果。 每日勤梳理头发，刺激毛发再生，但不要用塑料、尼龙梳子，最好用黄杨木梳。 心情愉悦、充足的睡眠，避免忧郁和精神过度紧张对于防治脱发很重要另外 资生堂的不老林也非常好专门长头发的我正在用我在TAOBAO上买的脱发的数目也会依年龄、季节、健康状况而改变。有时也会因头皮屑的量而导致脱发增加的情况。当头皮柔软性丧失而变硬时，就会压迫到毛细血管，使得营养无法遍及毛根，这也是造成落发的原因。依照这种方式，头发生长的周期虽会因各种条件而变化，但是在您发觉到如下状况时，就必须注意了：○洗发时，发觉脱发变多、头发变细。○感觉到头皮比以前多油时。○头皮屑变多，头皮发痒时。此时应注意的事项：○仔细的洗发，保持头皮清洁。○使用适合头皮状态的头皮用保养制品。○养成以发刷刷发和以指腹按摩的习惯，以促进头皮血液循环。○为了保持身心健康，要使睡眠、饮食获得平衡，注意勿使精神紧张。除了以上的事项，建议您做好头发的保养。shiseido.co.jp/flo/img/flo03015.jpg" border=0>资生堂的“不老林”Live Act（头皮用）添加牡丹皮，玫瑰花提取液
（英文名称：DECYLTERTRADECYLDIMETHYL-AMINE OXIDE）
具有四大育发功效：苦参萃取精华，有效促进头皮血液循环；绣球花萃取菁华抑制毛发提早退化，延长生长机能，独家开发新药剂给予头皮柔软保湿，促进毛芽活性化及毛发新生成分，透过毛包渗透途径，活化毛发成长的3阶段，达到促进毛发生长的功效。主要功能：1、脱发预防2、清洁持续3、促进血液循环4、头皮柔软与保护
使用方法: 取适量涂抹于头皮上，以指腹揉匀，轻轻按摩。每日1～2回，若洗发后请将头发擦干后再使用。每天持续使用比单次使用多量更为有效（本品男、女皆可使用）。
引用大S《美容大王》：希望头发长得快一点，或是有某一个区域的头发被你扯断了很多，市面有产品可以使你的头发长得比较快。例如资生堂有个常青产品叫“不老林”。最新使用心得NEW REVIEW 1.ｗｅｉｗｅｉ｜混合性肌膚｜19 歲 (6) 2005-09-14 22:13 還滿有效的呢很香而且用了很涼我裝在有噴頭的瓶子裡用比較方便我持續用了一個月頭髮真的有變長呢＾Ｏ＾■轉寄文章■加入慾望清單■加入好友■回應使用心得(0)
2.草莓女孩｜敏感性肌膚｜17 歲 (6) 2005-08-26 15:36 擦在頭皮上涼涼的~起先會很不習慣~不過後來還覺的蠻舒服的呢!本來我很想買來用~想要讓頭髮長快一點口訴票票不夠~後來我媽她也想用~所以就她花票票去買來分我用囉!他真的能讓你頭髮長快一點連我這種常常偷懶沒時常擦的人都能感覺我的劉海有長長內!■轉寄文章■加入慾望清單■加入好友■回應使用心得(1) ◎活化肌膚◎不會過敏◎低刺激性3.柯小雨｜油性肌膚｜18 歲 (7) 2005-06-14 21:10 頭髮用了真的有變長喔才兩個禮拜而已我也不知道是不是因為我把壞掉的地方都剪光光的關西但是以我每天持續用下去不久我就可以再度成為氣質美女啦哈哈哈哈哈哈..重點..狠大罐又便宜又有用喔呼呼呼呼呼..■轉寄文章■加入慾望清單■加入好友■回應使用心得(0)
4.Lewis｜普通性肌膚｜16 歲 (6) 2005-06-12 14:48 現在不出玫瑰養髮精了，改成藥用不老林，頭髮真的有變多，比較濃密■轉寄文章■加入慾望清單■加入好友■回應使用心得(0)
5.涵涵｜混合性肌膚｜25 歲 (5) 2005-01-06 14:32 我朋友用了之後.效果還不錯.頭髮有長了較多...可去她本来头发比我短的..氣～ ■轉寄文章■加入慾望清單■加入好友■回應使用心得(0)
最新的哦！！！！！！最新的哦！！！！！！Re:大S推荐的“不老林”有效果吗？！ 2005-11-11 17:19:21我用过的.我当初买是有2个原因.1个是快点长头发.1个是头发长密.用了1个月后头发长的真的很快.效果很好.但是一直也没有觉得头发比以前多.-- 作者：唐甜
--发布时间：2006-1-26 17:48:00-- 说说我用的不老林 看了大S美容大王后做梦都想买不老林哇，后来终于托朋友去香港带了一瓶三百块。上个月２０号开始用的到现在差不多一个月了，效果嘛 我说了大家不要认为我吹牛哦。真的是不错的，先说说我的情况吧，我是属于那种发线很高的女生，如果姐妹们注意观察，就知道我这种情况的痛苦了，箭流海不行，梳光光的马尾就更不行了，怎么看都显的脸特大。所以我看了大S的书之后最想买的就是不老林了，用的时候呢 头皮冰冰凉的有薄荷的味道。我是严格照着程序做的哦，早晚一次轻轻按摩，用了三四天就看的见头皮发线那儿多了一些小小的绒毛，接下来生长的速度也是相当块 到现在有三厘米长差不多，不骗大家，我是真的感受到不老林的好，希望和有需要的姐妹一起分享。b]心得用法交流,转自其他网站（1）刚洗完头发，擦干后分边好就把不老林滴在头皮上，其实我也不知道要用多少，反正就用到感觉整个头皮都有按摩到就好了~不过感觉用蛮多的@@ 甩了四、五次！用完的第一个感觉是头皮凉凉的很舒服，而且味道也还不差，然后我把头发吹完后，感觉发根部的头发摸 摸起来似乎有比较软和滑顺（2）洗头后，将水分擦干，早晚两次倒约５－６次的量在头皮上，用指腹轻轻按摩，药剂渗透速度快，效果发挥更优越．一般人使用过的效果都还不错！（3）我头发也是烫坏，留了好久都长不长，我只好忍痛减了他<胸部剪到耳下几公分耶>心超痛的，现我我一直勤护发用不老林，才快三个礼拜我的头发块已经到肩膀啰，哈哈哈.（5）头发养护及生发：（全是日本的，日本研发的确是领先技术）1.狮子的“直攻毛发力”添加十五烷酸单甘酯2.花王的“毛发活性”添加欧亚小连翘提取液3.资生堂的“不老林”添加牡丹皮，玫瑰花提取液4.KANEBO的“紫电改X.D浸透力”活性成分添加二烃基单胺衍生物作为促生发新成分重点的重点！！推荐的是资家的“不老林”不知道成分的具体分析，但是头发不但长的快，还变得浓密乐是我身边女朋友的亲身经历。而且对比以前花了上千元做的章光101的护法疗程（就是先做头发诊断，一个礼拜去2次在他家做产品头皮按摩，回家也用配套的洗发水），又累又不划算。她掉发严重，头发本来就不多的那种，一直很羡慕头发浓密，用的不少，国产的索夫特的防脱发也用过。现在还配合不老林的洗发精一起用，看得我也很羡慕，刚拿到手。购买途径：日本。欧美极少的柜。只买涂在头皮上按摩的那个蓝瓶子的就可以啦，好用的就是它，药用无香味，这个通过检测在美国也上市的：）洗完头后~~等头发略干用在头皮上。触感清凉，慢慢按摩到后来有点发热。早晚用，水状的，我觉得一点不油！！养发——不老林，好dd要坚持的用下去，喜欢看到有效果的产品。头发浓密真的好看，头皮的保养一定要重视起来了。（6）我一直头发都稀稀的,又爱烫头,又爱洗头,一天不洗,就奇痒无比!前两周购买了一瓶日本原装不老林,就是大S在美容大王中推荐的,拿到后看瓶子觉得很漂亮, 上面有药用二字,很象KOSE的雪肌精, 洗完头等头发干后,每天用棉签抹头皮, 自己抹比较累, LG帮忙,自己享受就可以了, 感觉头皮凉凉的, 蛮舒服的,别的感觉没有, 第二天,头发没动静,可头皮却不象以前那么痒了,估计是里面的草药起作用了, 这么用了6天,今天早上,我叫LG帮我看看,他说中间的头皮上有一些(不是很多)小绒毛出来了,高兴死我了,呵呵, 准备坚持一下,天天做。镂空的翅膀[论坛会员][社区金币：50] 发表于2006-2-8 12:37:16 [回复] [发新帖] [收藏] [编辑] [搜索] [删除]我用了两瓶，头发长得很快，天天坚持在用，发质好像没什么改善，但是头发的数量好像比以前多了似的，因为扎起马尾来好像粗了，也不知道是不是心理作用。我以前的头发比较少，所以我觉得我用这个产品还是很有效果的，也可能因人而异吧不老林我老公现在就使,有点效果,头顶上头发密了不少! <0 字节> 珍珠米线 <2005-07-12 11:18:45> <点数:321>chiaki芝: 头发会长,哈哈,,.很好用的..我用过的..严重好用呢sparkyt76:我头发中长,可是掉发厉害,看了有关不老林的帖子,根风试试,所以我买了不老林,正品的,用了4天,严格按照说明用,早晚2次,原来头发梳头掉15根左右的头发,洗头掉的还要多,现在梳头掉5,6根左右,洗头也是,感觉有用,见效也很快.头发张长可能还要等一段时间才见分晓.这些都是楼主我在各个论坛上收集下来的，大家看看有没有帮助和补充吧嘿嘿：）
不花钱的方法：1. 常洗头、常按摩头皮让毛囊不易阻塞，就不会影响到头皮的新陈代谢，不但可以让头发长的快一点，也比较不会出现头皮油头发干的现象。2. 睡眠充足3. 在白天的时后努力的梳头因为白天头发的成长速度比晚上快，而且每次洗头前梳头发可以促进头皮的血液循环，头发就会长得快。要花钱的方法：1. bodywave 的姜根系列头部产品使用姜根滋养洗发乳(一瓶360元) / 润发乳(一瓶360元)来促进毛发生，同时也可以滋养柔顺你的秀发。2. 利用迷香精油在洗发精里加上几滴迷迭香精油，记得要用纯精油，天天洗效果不错！3. 偏方：用避孕药，听说非常有用。每天洗一颗，一个礼拜会长3公分以上，但是切忌一天不能超过一颗，因为还是会伤毛囊的。 花钱的方法：多吃含维生素和矿物质多的食物，如绿色蔬菜、水果、豆制品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黄，限制脂肪和糖类食物及剌激性食物的摄入，头发出油多的人更应如此。头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物：多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。头发饮食保健原则：经常食用含维生素和矿物质丰富而饱和脂肪酸低的食物。防治头发早白可多食动物肝脏、蛋黄、黑芝麻、桑椹、核桃、黄豆芽；防治脱发可多食黑豆、黑芝麻、蛋类、奶类等；防治头发干枯、开叉、变黄，应少吃甜食、脂肪类食物，多吃富含蛋白质的食物，如蛋类、瘦肉、鱼类、果仁、谷类，同时应多吃新鲜蔬菜。多油型头发的人不宜吃肥肉、油炸食品、黄油、坚果等。 |
