心理压力很大很大

显示全部楼层 · 2010-3-31 22:55:21

心理压力很大很大
男 | 29岁
来自浙江
2010-03-31 22:55:21
3人回复

健康咨询描述：
马上就要参加工作了，感觉自己十分不愿意，都有点交际障碍了。

想得到怎样的帮助：我该怎么办，是不是太脆弱了。

千问 · 2010-3-31 22:55:21

病情分析：
你好，你这种情况就是给自己的压力太大了，正如你说的，是有点脆弱的表现的。其实像你这个年龄已经到了可以独自承担社会责任的时候了，不应该有这样的表现。
指导意见：
试着坚强一些，找出自己不愿意面对社会的症结根源在哪里，然后勇敢的克服掉，相信你是可以的，祝你早日成功。

千问 · 2010-3-31 22:55:21

病情分析：
多参加体育锻炼，提高身体素质
指导意见：
要保证良好的睡眠，生活要有规律，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助

千问 · 2010-3-31 22:55:21

病情分析：
你好，既然是心理压力较大，应当学着自己想办法去缓解，去适应。
指导意见：
刚刚走向工作岗位时，可能会有很多跟从前生活不相同的地方，可能会有很多需要你重新去熟悉、去适应的地方，但是要知道工作是每个人必须要经历的，不会因为你的不愿意而可以选择不去工作，也不会因为你的压力而让工作区适应你，不管怎样，你需要鼓起勇气，调整好心态积极投入到工作中去，积极去应对，将来才能从容很多。
以上是对“心理压力很大很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！