为什么总是出现幻觉

显示全部楼层 · 2010-4-2 22:58:24

为什么总是出现幻觉
男 | 25岁
来自北京
2010-04-02 22:58:24
2人回复

健康咨询描述：
胡思乱想精神不集中

化验、检查结果：
无

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：怎么能解决这种病症

千问 · 2010-4-2 22:58:24

你好！
可能是精神过于紧张而导致的。要注意放松自己，可以常听一些放松的你最喜欢的歌，让精神属于最舒适状态，就会好的！

2010-04-03 00:04

ask9766049fc
追问
不是一两天了我也试着调整也不行就好象思想已经定性了改不了做什么都不自信以前不是这样,希望您能告诉我是怎么了谢谢附件：点击查看大图

2010-04-03 22:42医生回答：
你好，自信是每个都必须建立的。现在只有你自己帮得了自己呀！幻觉是存在你脑海里的，别人无法帮你清除，只能靠你自己。最快的一种方法就是看书，要文学性很强的书！或者你觉得那些幻觉可以当故事，那就写下来，很多作家也都是靠梦境增强写作灵感的。希望对你有帮助！

千问 · 2010-4-2 22:58:24

病情分析：
你好，我想是你这几天压力大了的缘故。
指导意见：
建议你先放下手中的事情，好好的休息一下，出去走走是一个不错的选择。

2010-04-02 23:56

ask9766049fc
追问
不是一两天了我也试着调整也不行就好象思想已经定性了改不了做什么都不自信以前不是这样,希望您能告诉我是怎么了谢谢附件：点击查看大图

千问 · 2010-4-2 22:58:24

你好，首先道个谦，今天早上才看到你的追问。我觉得可能是神经衰弱了。不知道你现在的睡眠质量怎样？建议你要按时休息，不要熬夜，可以做些体育锻炼，还有其他一些让你放松的事情，你出现这种情况应该很长时间了吧？所以不是一下可以调整过来的，不要心急，慢慢来就好了。