为什么爱睡觉

显示全部楼层 · 2010-4-5 14:37:14

为什么爱睡觉
女 | 41岁
来自河北
2010-04-05 14:37:14
10人回复

健康咨询描述：
只要在家就要睡觉，总也睡不醒。

想得到怎样的帮助：怎样少睡觉

千问 · 2010-4-5 14:37:14

病情分析：
你好！你的情况可能是劳累导致的，或是身体的气虚导致的
指导意见：
你好！建议你经常出去活动或是不要让自己闲着，是可以减少睡觉的！如果是劳累导致的话就要注意休息！如果是气虚就要吃点补中益气汤！效果不错！

千问 · 2010-4-5 14:37:14

病情分析：
你好，考虑嗜睡和脑缺氧或者脑供血不足有关系。嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。
指导意见：
首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。不需要服用药物。

千问 · 2010-4-5 14:37:14

病情分析：
你好，引起白天打瞌睡的原因许多，比如心理问题，身体欠佳，生活压力，工作压力等等，都可以影响晚上睡的不充足从而导致白天睡觉，
指导意见：
建议你应多多参与体育方面活动，放松心情，从中找出导致自己在白天条瞌睡的真正的主因。
以上是对“为什么爱睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-4-5 14:37:14

病情分析：
疲乏困倦嗜睡，多见于脾虚湿困。
指导意见：
建议服用健脾除湿的中药调治，如理中丸或二陈汤，效果较好。
注意如果是你工作太累导致想睡觉，是身体的正常需要，无需药物治疗，而应当好好休息，尽量减少工作，让身体恢复才对。

千问 · 2010-4-5 14:37:14

病情分析：
你好，长时间嗜睡犯困，证属神经衰弱。神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
指导意见：

神经衰弱一般采用中西医药综合性治疗，以镇静安神及解释支持性心理治疗为主。治疗时使患者获得充分休息，是治愈的最重要要素。

2010-04-05 14:36

ask9788787e2
追问
我没有这些症状啊？？附件：点击查看大图

千问 · 2010-4-5 14:37:14

病情分析：
您好 ,从身体健康角度分析你身体正处于亚健康状况
指导意见：
从心理角度分析你现在过于轻松,心宽，如果想睡那你如果有条件就来点有劲的音乐听听

千问 · 2010-4-5 14:37:14

病情分析：
您好，您的这个情况属于嗜睡。
指导意见：
建议您在白天困倦的时候喝点咖啡或者是茶，可乐等可以提神的饮品，另外也可以抹点风油精之类的东西，保持清醒，一段时间后缓解过来就好了。
以上是对“为什么爱睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-4-5 14:37:14

病情分析：
朋友你好，在家就爱睡觉，这与你生活习惯有关。
指导意见：
建议你多参加户外活动，多运动，加强锻炼，养成良好的作息规律。

千问 · 2010-4-5 14:37:14

病情分析：
您好：嗜睡不是好现象，首先要调整作息时间。
指导意见：
通过食疗的办法可以改善以上症状。
扁豆可以煮食、熬粥、做饭。中医认为，扁豆味甘、淡、性平。归脾、胃经。功能健脾化湿。
医生询问：
希望您能得到一些帮助。