颈椎痛。两边的肌肉很硬

显示全部楼层 · 2010-4-6 15:56:11

颈椎痛。两边的肌肉很硬
女 | 28岁
来自北京
2010-04-06 15:56:11
4人回复

健康咨询描述：
我颈椎痛。而且两边的肌肉很硬。不能放松。感觉很累

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：有没有缓解这种情况的好方法。

千问 · 2010-4-6 15:56:11

颈椎病如果出现两边肌肉僵硬，考虑落枕可能性比较大，这个时候可以去中医科进行中医针灸理疗等处理。效果一般不错，所以在睡觉的时候要保持良好的睡眠姿势。

千问 · 2010-4-6 15:56:11

你好，颈椎病不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，尽量少低头，减少伏案的工作，晚间睡觉的枕头不宜过高，应尽量垫过肩部，可以热敷，理疗，针灸，按摩，也可以行颈椎牵引，每天一次，每次20到30分钟，可口服营养神经的药物甲钴胺或维生素b1，b12，疼痛明显时可口服洛索洛芬钠。

千问 · 2010-4-6 15:56:11

此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用
治疗可以选择纯中药制剂的膏药
治疗期间只要注意休息,按照疗程使用,一定能够很快康复的,但是要注意的是此病与自己的休息好坏都有很大关系的,好转后长时间上网游戏,对颈椎和肌肉的影响很大,所谓七分治疗,三分休息,都是很重要的.治疗期间建议停止或者减少上网,只治愈后在日常生活中还需注意保健：不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;只要治疗彻底,科学保健,完全可以做到不复发.
祝愿早日康复!

以上是对“颈椎痛。两边的肌肉很硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-4-6 15:56:11

你好，劳累或者外感风寒湿引起的，建议外用专业追风舒筋的贴膏配合按摩治疗。