血压高的症状，如何预防。

显示全部楼层 · 2010-4-7 20:56:35

血压高的症状，如何预防。
女 | 39岁
来自北京
2010-04-07 20:56:35
5人回复

健康咨询描述：
头痛眼痛
去诊所量血压，医生告知血压是144的80，说血压有的高了

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：了解一下症状，对号入座

千问 · 2010-4-7 20:56:35

病情分析：
血压是144-80是有点偏高。
指导意见：
建议根据你现在情况先不要吃药，可以控制饮食不要吃辛辣食品，平常饮食要低盐低脂，没事多运动增强体质。

千问 · 2010-4-7 20:56:35

病情分析：
女性39岁，头痛眼痛，查血压144/80.
指导意见：
上述症状考虑与血压升高有关，建议调整生活节律，以使血压平稳，暂不考虑用药，低盐低脂饮食，避免情绪激动，劳逸结合，戒烟戒酒，保持心情舒畅，适量运动对改善上述症状有明显效果。

千问 · 2010-4-7 20:56:35

病情分析：
目前属高血压一级尚不需要服用治疗。
指导意见：
饮食上注意：1，控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，2，限制脂肪的摄入。3，适量摄入蛋白质。4，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。5，限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下。多吃新鲜蔬菜，水果。
以上是对“血压高的症状，如何预防。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-4-7 20:56:35

病情分析：
144/80mmhg的血压在教科书上还在正常范围，不过比理想血压要偏高一点。头痛眼痛不一定是由血压高引起的。
指导意见：
血压在正常范围，但偏高一点。还要了解你以前血压的情况已经是否有其他原发病等等才能确定头痛眼痛的原因。
医生询问：
有没有什么慢性病比如糖尿病？
以前血压的情况？
头痛眼痛是什么性质？能否缓解以及缓解方式？

千问 · 2010-4-7 20:56:35

您好，如果想有效的预防血压的话首先要注意的是：稳压后的保养，这也是非常重要的，要低盐饮食，多食蔬菜（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果（草莓、苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）海鱼等，忌食生冷刺激性食物，要合理作息，保持一个良好的心态。
建议使用长效制剂的中药李氏灵坤膏 ,采用的是穴位针对性疗法,是结合了针灸与药物的原理,降压稳压效果不错.具有药性平和,药效持久,无副作用与依赖性,使用方便易于掌握,同时对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外,心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用.
祝您早日康复。