胃病,有肥胖问题,食欲很好,食量一般

显示全部楼层 · 2010-4-9 11:29:33

胃病,有肥胖问题,食欲很好,食量一般
女 | 21岁
来自北京
2010-04-09 11:29:33
4人回复

健康咨询描述：
胃病，有肥胖问题，食欲很好，食量一般，睡眠很好，有时会肚子痛。。。
胃病很久以前了，可能以前没注意到现在的肥胖问题，我想减重！并且不影响到胃！

曾经的治疗情况和效果：
胃病有吃过中药和西药，但不乐观！
想得到怎样的帮助：想要减重，一日三餐应该怎么处理，并且能把胃病调理好！

千问 · 2010-4-9 11:29:33

病情分析：
您好，根据你的症状我觉得针灸减肥对你最合适
指导意见：
针灸通经活络、活血化瘀，不但减肥效果好，没有副作用，还可以治疗你的胃病，清淡饮食，多运动，少睡觉等。

千问 · 2010-4-9 11:29:33

病情分析：
一般减肥的最好方式就是饮食控制
指导意见：
你要注意不要过急，一般控制自己的饮食摄入量不要大于身体的消耗量，慢慢的就会达到减肥的效果，配合适当运动消耗，其他的药物并不提倡

2010-04-10 18:18

476375818
追问
您好,我想再问一下白糖和淀粉的食物具体有哪些?并且一日三餐我应该怎么安排,请再给我多点建设,好吗?附件：点击查看大图

2010-04-10 20:10医生回答：
就是需要减少糖分和淀粉的摄入量，因为这些毒是很容易转化为热量和脂肪在身体内沉积，一般还是要注意尽量多吃一点蔬菜，纤维素的食物，具体还是要根据自己的工作情况而定

千问 · 2010-4-9 11:29:33

病情分析：
你好减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。

指导意见：
减肥小窍门：瘦身秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，都可以恢愎的窈窕身材。如果有下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷特征，建议为：1）多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。2）绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。3）多喝温热的饮料，“绝不能”喝冰冷的饮料。否则减肥的成功机率会大大降低。4）吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升基础代谢功能。5）不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。
以上是对“胃病,有肥胖问题,食欲很好,食量一般”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-4-9 11:29:33

晚上吃些青菜少油越生的越好