肾阳虚食疗法

显示全部楼层 · 2010-4-10 10:05:53

肾阳虚食疗法
女 | 23岁
来自广东
2010-04-10 10:05:53
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健康咨询描述：
腰酸背痛、月经量少。牙龈出血，手脚冰凉。脚底脱皮。脸部长痘。掉头发。精力不足。食欲好
去年腰痛。

曾经的治疗情况和效果：
今年2-3月份。服过几个中药方子。吃了桂枝茯苓丸。
想得到怎样的帮助：平常吃哪些果蔬比较好.山药也行.

千问 · 2010-4-10 10:05:53

病情分析：
你好，肾阳虚的临床表现主要是手脚冰凉，对于女性来说对月经也是有影响的
指导意见：
在治疗上建议使用金匮肾气丸进行治疗，同时建议经常晚饭多喝黑豆粥和黑芝麻糊，可经常按摩腰部的肾腧穴，命门穴和脚心的涌泉穴

2010-04-10 10:09

ask983942445
追问
您好!请问黑豆粥.不加其他食物吗? 附件：点击查看大图

千问 · 2010-4-10 10:05:53

病情分析：
你好，你这应该是肾阳虚的症状，一般肾阳虚长表现为腰膝酸软而痛，或浮肿，心悸喘咳;面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱等症状。
指导意见：
治疗建议你可以服用一些金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸，右归丸为纯补肾阳之品，可能较容易上火。食疗：注意饮食，不吃生冷。可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤，药物加食疗增强治疗效果。

千问 · 2010-4-10 10:05:53

病情分析：
由于先天肾气不充，阳虚不能温煦子宫，子宫虚冷，以致不能摄精成孕。症见：婚久不孕，月经后期，量少色淡，或月经稀发，闭经。面色晦暗，腰酸腿软，性欲淡漠，小便清长，大便不实，舌淡苔白，脉沉细或沉迟。宜用温肾补气养血、调补冲任之药膳治疗。
指导意见：
[青虾炒韭菜]

原料：青虾250克，韭菜100克。

制作：将青虾洗净；韭菜洗净，切段；先以素油煸炒虾，烹黄油、酱油、醋、姜丝等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可。

功能：补虚壮阳，对于肾虚不孕有效。

[生姜红糖泥]

原料：生姜500克，红糖500克。

制作：将姜捣为姜泥，混入红糖，蒸1小时，晒3日，共九蒸九晒。最好在夏季三伏，每伏各蒸晒2次即成；在月经期开始时服用，每次1匙，每日3次，连服1个月，服药期问忌房事。

功能：温暖胞宫，对于妇女宫冷不孕有效。

[灵脾地黄酒]

原料：仙灵脾250克，熟地150克，醇酒1250毫升。

制作：将上药共碎细，纱布包贮，用酒浸干净器中，密封，勿通气，春夏3日，秋冬5日方可开取饮用。每日适量温饮之，常令有酒力相续，但不得大醉。

功能：温肾助阳，适用于妇女宫冷不孕。
以上是对“肾阳虚食疗法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！