婆婆特别能睡，只要一闲下来无论坐着还是躺着很快就能睡着．这是好现象吗，是不是一种病症？
有关研究表明，老人经常睡不醒并非是一件好事，其心脏病的发病几率很大。美国的研究人员发现，白天爱犯困的老人，尤其是老年妇女，较白天精力充沛者更容易罹患心脏病。但研究者也指出，这并不意味着午睡对老年人不重要。
那么，为什么白天犯困的老年人更容易罹患心脏病呢？原来，大脑是人体的“司令部”，人体所进行的任何活动都离不开大脑的协调、指挥。由于脑细胞工作量很大，所以需要大量的氧气以及营养物质供应。心脏泵出的血液，差不多有1／5供给脑组织使用。在紧张工作时，脑组织对氧和营养物质的需求量更大。可见，大脑新陈代谢功能的正常与否与心脏的功能状况具有密切关系。当老年人白天总是睡不醒时，要警惕心脏病的发生。
此外，上海仁爱医院专家指出，还有一些其他原因，如肾炎糖尿病等。
其次，中老年人患脑动脉硬化、脑梗塞、脑萎缩、脑血栓形成等各种脑血管疾病，都可导致脑组织暂时性贫血或缺氧而发生病变，影响大脑正常功能的发挥，出现“睡不醒”的现象。因此如果睡眠的节奏开始失常，说明大脑机能衰退，脑的老化改变了睡眠的节奏。
此外，老年人患有慢性肾炎、糖尿病、慢性肝病、甲状腺机能减退等各种慢性病，由于疾病的影响，体内代谢性有毒物质不能顺利排出体外，也会使大脑功能失调，出现“睡不醒”。
春天容易使人发困，特别是老年人，在椅子上坐着坐着就迷迷糊糊地睡着了。仁爱医院医生提醒，老人最好不要坐着打盹。
老年人坐着在椅子上打盹，醒来后会感到全身疲劳、头晕、腿软、耳鸣、视线模糊，如果马上站立行走，极容易跌倒，甚至发生意外事故。这种现象是脑供血不足产生的，因为坐着打盹时，流入脑部的血液会减少。
另外，坐着打盹时上身容易失去平衡，还会引起腰肌劳损症。坐着打盹入睡后，体温会比醒时低，很容易引起感冒。
提问者对答案的评价：
老年人大概都这样我姥姥就是,觉少,但很容易睡着
应该多休息个体差异
老人大多都有这种现象,我奶奶和姥姥都这样,最好的办法就是找一点他们能干又可以打发时间的事情做,这样他们既不会困又锻炼了大脑和四肢.比如可以拣拣粮食里的杂物之类的,或者剥花生什么的,即使不需要,为了老人的健康,就什么都欧可了~实在没的干,就买各种豆类,最好是大一点的豆子(这样不花眼),混在一起,让他们分类拣出来也好啊~~~~ |
