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怎样快速修复被晒黑的肌肤?
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怎样快速修复被晒黑的肌肤?
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2009-1-30 06:28:38
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我的手臂被晒成了熊猫手,各位JM们有没有好的方法快速修复?
对抗晒后肌肤问题的四大法则
喧嚣的夏日,给我们肌肤上留下了痕迹,肩膀上、脚踝上有了一些晒后的淡淡晒印,或多或少受到伤害的肌肤急需修复,才能保证肌肤的正常呼吸。如何让阳光吻过不留痕? 肌肤干燥:紫外线使皮肤细胞收到损伤,使肌肤水分容易流失。因此,皮肤遭受阳光曝晒后,变得浮躁而懈怠,脸色会因缺水而干涩晦暗。 舒缓方案一:喷雾静修 用随身携带的矿泉保湿喷雾喷几下,让水分连同矿泉中的微量成分:锌、铜、锰、镁迅速钻进你的皮肤里。增加了水分的肌肤会马上呈现出安静、舒适和水水的滋润感。据说,柔细的水雾还有按摩作用,能帮肌肤和心灵静修,缺水的肤色和灰暗的心情都会一下子改观。用含有薰衣草、锦葵、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的保养品可舒缓肌肤,预防老化。 舒缓方案二:深层湿润 将滋润型化妆水倒在面膜纸上,展开敷在脸上20分钟,让干燥的角质细胞逐渐沁润,也使后续的保养成分能更好地被皮肤吸收。此法适合肌肤特别干燥时使用,虽然有点浪费,但效果不会让你失望,能迅速令肌肤变的滋润光滑。 晒后细纹:紫外线的照射下,皮肤中的的蛋白质、胶质纤维会失去弹性,初期形成暂时性细纹,如果不加以护理,很容易形成皱纹。 舒缓方案一:果酸去皱 可在患处局部涂用蕴含至少10%浓缩果酸成分的去皱霜,或是含维生素C的新产品,早晚一次。若在日光下使用,应一并涂用SPF15的防晒品。 舒缓方案二:胡萝卜面膜 将新鲜的胡萝卜去皮后,把它磨碎,加入蛋黄搅拌至均匀,即成为有效纾缓晒后皮肤的面膜。日晒后把面膜涂在已洁净的皮肤上,约十五分钟,再用清水洗净即可。由于面膜以纯天然成分制成,性质温和,每天使用亦可。胡萝卜含有丰富的维他命A原和水分,能有效修护晒后的皮肤组织,同时更可补充皮层下的水分,减少细纹的出现;经常暴晒很容易令毛孔扩张,蛋黄则有收紧毛孔的功效,可保持皮肤细致光滑。切记敷面膜一定要在肌肤褪红褪热后,以防止日晒后肌肤变的脆弱,容易过敏。 日晒过敏:轻度舒缓:皮肤如果只是发烫的话,说明处于受伤的初级阶段。那么,最重要的是先做好降温工作,比如及时用凉水冲。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却,达到消热退红的作用。用凉水冲洗降温,是减少皮肤损伤的最佳方法,但不提倡用冰块敷,因为温差太大会对皮肤有损害。 用化妆水将化妆棉完全蘸湿,放在冰箱冷藏约10分钟后取出,轻轻拍于脸部发红、发烫的部位;对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方,更可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟,让冰凉的化妆水安抚肌肤,并迅速补充表皮流失的水分。至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方,你可以用纱布蘸些生理盐水或清水,待冷藏冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并且恢复精神。 深度滋润:皮肤温度降下来后,可以进行一些护理,比如抹点芦荟爽肤水或乳液,可以起到镇静消炎的作用,但切忌使用天然芦荟原汁,因为其中过高的芦荟含量容易刺激皮肤,引起过敏;也可以用黄瓜汁敷脸,黄瓜汁包含的维生素C既可补充水分,又可治疗脱皮现象。在疼痛的部位敷上10分钟,疼痛便可慢慢减退,然后用水冲洗干净就可以了。 若起了疹子,说明皮肤已经晒过敏了,应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害。若起了水泡就是更严重的晒伤,什么产品都不要用了,应该避免摩擦皮肤使水泡破裂,用冰水拍脸也要非常小心。 色斑沉淀:如果在阳光下长时间暴晒,皮肤就可能出现因脱皮造成的黑斑、花脸斑等严重现象。晒后修复美白有多种方法,可以做短期的速效修护,也可以做长期的深层修护,或者还有一些方法,帮助你进行紧急救护。 舒缓方案一:内在调节 对由于日晒而引起的色斑、雀斑无论如何也要补充维他命C,它能够抑制黑色素的生成,并有助于将已生成的色素还原成无色的维他命C,可称为美白之王。因此要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还需充分摄取防止肌肤老化的维他命E,增加皮肤抵抗力的维他命A,增加皮肤弹性的钙,这些都能从食物或营养补助食品中获得。同时,要时刻保持平和的心态,因为精神紧张或疲劳过度,肌肤所需的维他命C就会被逐渐消耗掉,所以保持好心情、好睡眠对恢复肌肤很重要。 舒缓方案二:外在调节 被日晒灼伤后,必然会引起色斑、雀斑及肤色变黑现象,因此,可配合美白效果高超的美容液等护肤品。待肌肤恢复润泽后,为了进一步促进肌肤的新陈代谢、抑制黑色素的生成,做面膜和按摩是很有效果的。做美白护理之前要确保肌肤湿润,美白成分才能最大范围、最快速度地被肌肤吸收,产品才能发挥出最大的美白功效,如果等皮肤干了再涂抹,吸收的量就会很有限。 老化的角质贴附在肌肤表面,非常影响肌肤的吸收力,看起来肤色也会发黄和黯淡。如果能时常用去角质产品帮助老化角质迅速脱落,肌肤吸收水分和美白成分的速度就会快得多。时多吃些蒜和鱼类,适量喝点红葡萄酒,这些做法能降低胆固醇含量。(文章来源:减肥瘦身网 http://www.jfssw.com)
提问者对答案的评价:
首先用修护型的美白系列沐浴乳液。其次每星期去一到二次角质可,以用海盐或丝瓜瓢去角质效果会比较好。然后每次洗完澡后在身体未干透之前,涂上身体美白乳液产品。最后做好防晒工作。当然还要多饮水,多吃蔬菜水果,有助受损的肌肤快点恢复。
楼上的说得很对,不过我得建议是捂一冬天,明年一定会白回来得,呵呵
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