经常蹲下去一会儿，然后站起来就会头晕目眩的

显示全部楼层 · 2010-4-12 12:52:30

经常蹲下去一会儿，然后站起来就会头晕目眩的
女 | 23岁
2010-04-12 12:52:30
9人回复

健康咨询描述：
经常蹲下去一会儿，然后站起来就会头晕目眩的，这是贫血吧！
经常性的

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：怎样调理？

千问 · 2010-4-12 12:52:30

病情分析：
你好，这不一定是贫血，很有可能是低血压。
指导意见：
最好是测一下血压和做个血常规检查，轻微的低血压也没必要治疗，生活调节就可以了。平时应注意提高营养和养成规律的生活习惯。多吃蛋白质丰富的食物，多喝水，多休息。

千问 · 2010-4-12 12:52:30

病情分析：
你好
这种情况要考虑贫血,体位性低血压的可能
指导意见：
建议多吃含铁丰富的食物主要包括肝脏,肾脏,心脏,胃肠和海带,紫菜,黄豆,菠菜,芹菜,油菜,番茄,杏,枣,橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉,大枣,花生内衣作为补血食品

千问 · 2010-4-12 12:52:30

病情分析：
这个跟贫血有点关系，还会有点营养不良
指导意见：
建议平时多合理安排休息，买点补品回来补下。多喝水
以上是对“经常蹲下去一会儿，然后站起来就会头晕目眩的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-4-12 12:52:30

病情分析：
您好
这个情况要考虑贫血或者体位性低血压，注意检查
指导意见：
口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸）。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。
中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的，如益中生血片等。

千问 · 2010-4-12 12:52:30

病情分析：
你好：不能说这就是贫血。
指导意见：
你好：这种情况一般是属于是体位性低血压。建议你复查一下血常规看看是否贫血？平时注意一些月经量。注意加强一下饮食。

千问 · 2010-4-12 12:52:30

你好最好平时注意饮食合理，定时用餐，适当服用红糖水，也可以服用一些、复方丹参生脉饮。希望对你有所帮助

千问 · 2010-4-12 12:52:30

病情分析：
您好，缺血的原因很多，您的情况，首先考虑缺铁是贫血。
指导意见：
缺铁性贫血的饮食治疗（1）高蛋白饮食.蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏,瘦肉类,蛋,奶及豆制品等优质蛋白质食物.? （2）适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜.脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能. （3）适量碳水化合物,每日400克左右.? （4）进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅.? （5）膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果.? （6）纠正不良的饮食习惯,如偏食,素食主义等.?●缺铁性贫血食物选择? （1）含铁量丰富的食物有动物肝脏,肾,舌,鸭肫,乌贼,海蜇,虾米,蛋黄等动物性食品,以及芝麻,海带,黑木耳,紫菜,发菜,香菇,黄豆,黑豆,腐竹,红腐乳,芹菜,荠菜,大枣,葵花子,核桃仁等植物性食品.? （2）多吃富含维生素C的食物,如新鲜绿叶蔬菜和水果,以促进肠道内铁的吸收.必要时可口服维生素C片剂.（3）忌饮茶,尤其是忌饮浓茶,因茶中鞣酸可阻止铁的吸收.

以上是对“经常蹲下去一会儿，然后站起来就会头晕目眩的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-4-12 12:52:30

病情分析：
蹲下去一会后站起来谁都会迷糊的呵呵是正常现象。。
指导意见：
但是经常头晕的话就是血压低啊不一定是贫血啊这个你得化验下血看看不能随便吃药的。有可能就是血压低而已多吃点糖吧。

千问 · 2010-4-12 12:52:30

病情分析：
您好，头部的血液都流向身体头部缺氧就会觉得头晕目眩。头晕属于脑供血不足，有多种原因造成，可能是贫血、低血糖都可能。
指导意见：
蹲下一两分钟，起猛了或多或少都会有头晕、眼前发黑的现象。如果没有其它的症状，应该没有问题。吃点大枣和姜补气养血。