我有高血压是吗

显示全部楼层 · 2010-4-12 13:00:35

我有高血压是吗
男 | 55岁
来自山东
2010-04-12 13:00:35
9人回复

健康咨询描述：
你好，我今天同事买了一个血压仪，我们都量了下个，我的是140-99，都说我有高血压是吗，我要注意什么

想得到怎样的帮助：咨询一下啊

千问 · 2010-4-12 13:00:35

病情分析：
你好，从你的数据看考虑是高血压。
指导意见：
对于收缩压高于126mmgh或者舒张压高于95mmgh可以诊断为高血压，有时候与人活动的有关系，建议你多测量几次看看，若是还这样那就建议低盐饮食。

千问 · 2010-4-12 13:00:35

病情分析：
您好，从您测量的血压值来看，处于高血压症的临界点，还有测量时的精神状况以及活动量大小也会造成血压短期升高。
指导意见：
因此建议您在平静的状态下，两天内在同一个时间分别做两次血压测量，最好使用水银血压计来测量，如果血压超出90—140这个范围，就要按照高血压来治疗了。

千问 · 2010-4-12 13:00:35

病情分析：
你好：首先是要问一下你以前的血压情况是什么样子？
指导意见：
你好：这种情况首先不能定是高血压。建议注意休息。定期测血压。要是还是这样的话，就要考虑是高血压了。但是可以试着休息看看能不能降下来，要是不能的话，建议你服药。
以上是对“我有高血压是吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-4-12 13:00:35

病情分析：
你好：

这是高血压。
指导意见：
高血压患者应注意的饮食问题：

① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。

② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。

④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

⑥ 多汔新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。

⑦ 适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。

千问 · 2010-4-12 13:00:35

病情分析：

您好，您的血压是有些高，但是并不是您所想象的那样。应该还是回避正常的高一些，但基本属于正常。
正常血压是指收缩压小于140，舒张压小于90.
指导意见：
鉴于此，可以采用食疗的方式治疗。比如经常吃一些蔬菜等。

此外，还应该注意经常参加一些体育运动。多锻炼。

千问 · 2010-4-12 13:00:35

病情分析：
高血压病，是以动脉血压增高为其主要临床表现。可有头疼、头晕、乏力等常见症状，但80%的高血压患者没有任何症状，这也就是为什么目前我国高血压的知晓率在30%-40%，治疗率在20%左右，控制率在10%左右的原因。对多数患者而言，高血压是无声无息的疾病，很多患者患病多年仍未察觉。大家都很清楚，高血压诊断很简单、治疗也很容易，但就是因为有可能是不痛不痒，因此不为人所知晓和重视，往往很多是到了严重的情况才引起重视。
本病病因还未完全明确。祖国医学记载的肝阳、肝火、肝风、中风等症，包括了本病及其并发症等的一系列症状。
血压常识：高压在100-140之间，低压在60-90之间（人在静息状态，上臂测得的数据）才正常，否则，就是高血压，或低血压。
指导意见：
不管中药，还是西药，都不能根治高血压！只能控制。
如你偏爱中药，可等吃西药血压降下来后，在转吃中药。
食疗：多吃海带，木耳，带鱼，黄豆，多喝菊花茶。其中，可自配如下食物，供平时当零食：黄豆，黑豆，海带，各半斤，洗净，蒸熟，成粉，早起，晚睡前，个吃几调擀。
每天步行一小时，感觉腿酸为止，最好。
每天要多测几次血压：早晨醒来，卧式测一次，起床后，二十分钟一次，十点一次（一般此时血压最高），中午一次，下午饭前一次，晚上一次，睡前一次，记录下来，就能发现，哪种药有效，哪种方式能帮助降压。

千问 · 2010-4-12 13:00:35

病情分析：
你的是血压是140-99。你要注意的就是
指导意见：
你千万不要喝酒，烟也要少抽。多注意休息。吃点降压药，这样血压就会降下来了。
以上是对“我有高血压是吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-4-12 13:00:35

病情分析：
如果在不同时间连续两次测量血压都超过140、90，就应该是可以诊断为高血压了，首先建议您改善生活方式包括适当运动，进食低盐低脂饮食等
指导意见：
如果在改善生活方式的基础上血压仍然偏高的话，建议您服用降压药物治疗，最好用长效降压药物，另外尽量选择谷峰比值高的药物

千问 · 2010-4-12 13:00:35

不同日不同时休息状态下测量至少三次，如果高压高于120或低压高于100，就有高血压。