最近的天气都是湿湿的人很不爽,感觉整个人的湿气很重

显示全部楼层 · 2010-4-12 13:36:39

最近的天气都是湿湿的人很不爽,感觉整个人的湿气很重
女 | 25岁
来自北京
2010-04-12 13:36:39
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健康咨询描述：
最近的天气都是湿湿的，人很不爽。感觉整个人的湿气很重。该怎样祛湿呢？
最近

曾经的治疗情况和效果：
暂时没有任何的治疗
想得到怎样的帮助：应该怎样祛湿呢？

千问 · 2010-4-12 13:36:39

病情分析：
南方天气一暖和就会有这回潮现象，东西不能靠墙和地，房间保持通风，并在靠墙的那面用薄膜包住东西，但是薄膜不要靠住墙，墙和薄膜要有一定距离，保持通风好要墙干
指导意见：
买一个除湿机（简单的耗电不多且价格低廉，档案室都用这种，很管用；有的计算机房用得比较昂贵，几千块）或者空调除湿。
增加室温也是一种可暂用的办法，空气温度高则提高水蒸气的饱和度使之不易冷凝为水。

千问 · 2010-4-12 13:36:39

病情分析：
在饮食方面多吃清淡、易消化吸收的食物，避免吃高热量、高脂肪、煎炸的食物。湿气太重，身体条件许可的人，也可适当吃些辣椒，帮助消化，增加食欲，从而有助预防在潮湿的时候出现消化液分泌减少、胃肠蠕动减弱的现象
指导意见：
避免在潮湿的地方长时间地工作、生活，如条件允许可使用抽湿机、空调机，保持室内湿度适中