请问,有水果减肥最有效方法吗?

显示全部楼层 · 2010-4-17 12:38:31

请问,有水果减肥最有效方法吗?
女 | 31岁
来自北京
2010-04-17 12:38:31
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健康咨询描述：
请问,有水果减肥最有效方法吗?

想得到怎样的帮助：请问,有水果减肥最有效方法吗?

千问 · 2010-4-17 12:38:31

病情分析：
减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。
指导意见：
现在还没有完全可以只通过水果减肥的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。运动是辅助，药物是强制方式进行，但是药物方式多副作用。建议您还是以适量饮食，适量运动辅助减肥治疗，减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!